Få styr på, hvad der er på din tallerken
Grøntsagssuppe
Kalorier og næringsindhold
hjemmelavet
20
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,3 g
Kulhydrat2,6 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 20 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Kulhydrat 2,6 g 1%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0,1 g 0%
- Kostfibre 0,6 g 2%
- Sukkerarter 0,9 g —
- Natrium 274 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 40,1 µg 4%
- C-vitamin 4,5 mg 5%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,08 mg 1%
- K-vitamin 5,3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,81 mg 5%
- Pantothensyre (B5) 0,1 mg 2%
- B6-vitamin 0,06 mg 3%
- Biotin (B7) 0,2 µg 1%
- Folat (B9) 7,8 µg 2%
- B12-vitamin 0,06 µg 2%
Mineraler
- Calcium 13,5 mg 1%
- Jern 0,27 mg 2%
- Magnesium 6,3 mg 2%
- Fosfor 22,8 mg 2%
- Kalium 133 mg 3%
- Zink 0,08 mg 1%
- Kobber 0,02 mg 2%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,77 µg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,3 g | 2,6 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,7 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2 g | 4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2,7 g | 5,3 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3,4 g | 6,6 g | 0,6 g |
Lignende madvarer
- Vegetarisk grøntsagssuppepå dåse, koncentreret59 kcal / 100 g
- Cremet grøntsagssuppehjemmelavet74 kcal / 100 g
- Kartoffel-grøntsagssuppemed grøntsagsbouillon48 kcal / 100 g
- Grøntsagssuppe med fløde50 kcal / 100 g
- Grøn grøntsagssuppetørret og rekonstitueret32 kcal / 100 g
- Grøntsagscremesuppetilberedt med 2% fedtmælk, hjemmelavet26 kcal / 100 g
- Kyllingesuppe med grøntsagerhjemmelavet54 kcal / 100 g
- Linsesuppehjemmelavet73 kcal / 100 g
- Oksekødssuppe med grøntsagerhjemmelavet64 kcal / 100 g
- Grøntsagsbouillonklar til servering, lavt natriumindhold4 kcal / 100 g
Spørgsmål om Grøntsagssuppe
Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagssuppe?
100 g Grøntsagssuppe indeholder 20 kcal, 1,3 g protein, 2,6 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagssuppe?
50 g Grøntsagssuppe indeholder 10 kcal, 0,7 g protein, 1,3 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagssuppe?
150 g Grøntsagssuppe indeholder 30 kcal, 2 g protein, 4 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagssuppe?
200 g Grøntsagssuppe indeholder 40 kcal, 2,7 g protein, 5,3 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagssuppe?
250 g Grøntsagssuppe indeholder 50 kcal, 3,4 g protein, 6,6 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6732 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
