Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kyllingenuggets
Kalorier og næringsindhold
Wendy's
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 326 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 23 g 29%
- Mættet fedt 4,8 g 24%
- Sukkerarter 0,1 g —
- Natrium 708 mg 31%
- Kolesterol 50 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 1,3 mg 1%
- K-vitamin 8 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 6 mg 38%
- Pantothensyre (B5) 0,91 mg 18%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- B12-vitamin 0,33 µg 14%
Mineraler
- Calcium 11 mg 1%
- Jern 0,62 mg 3%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 271 mg 22%
- Kalium 250 mg 5%
- Zink 0,61 mg 6%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 25 µg 45%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 17 g | 14 g | 23 g |
| 1 portion | 68 g | 222 | 11 g | 9,7 g | 15 g |
| 2 portioner | 136 g | 443 | 22 g | 20 g | 31 g |
| ½ portion | 34 g | 111 | 5,6 g | 4,9 g | 7,7 g |
| 3 portioner | 204 g | 665 | 34 g | 29 g | 46 g |
| 4 portioner | 272 g | 887 | 45 g | 39 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 8,2 g | 7,2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 25 g | 22 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 33 g | 29 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 41 g | 36 g | 56 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Kyllingenuggets
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kyllingenuggets?
100 g Kyllingenuggets indeholder 326 kcal, 17 g protein, 14 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (68 g) Kyllingenuggets?
1 portion (68 g) Kyllingenuggets indeholder 222 kcal, 11 g protein, 9,7 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (136 g) Kyllingenuggets?
2 portioner (136 g) Kyllingenuggets indeholder 443 kcal, 22 g protein, 20 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (34 g) Kyllingenuggets?
½ portion (34 g) Kyllingenuggets indeholder 111 kcal, 5,6 g protein, 4,9 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (204 g) Kyllingenuggets?
3 portioner (204 g) Kyllingenuggets indeholder 665 kcal, 34 g protein, 29 g kulhydrat og 46 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (272 g) Kyllingenuggets?
4 portioner (272 g) Kyllingenuggets indeholder 887 kcal, 45 g protein, 39 g kulhydrat og 61 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kyllingenuggets?
50 g Kyllingenuggets indeholder 163 kcal, 8,2 g protein, 7,2 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kyllingenuggets?
150 g Kyllingenuggets indeholder 489 kcal, 25 g protein, 22 g kulhydrat og 34 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 170725 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
