Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kycklingindmad
Kalorier og næringsindhold
kylling eller suppehoppe, kogt, simret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 157 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 4,5 g 6%
- Mættet fedt 1,3 g 7%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 67 mg 3%
- Kolesterol 442 mg 147%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 1753 µg 195%
- C-vitamin 12,5 mg 14%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,46 mg 3%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 1,1 mg 81%
- Niacin (B3) 6,6 mg 41%
- Pantothensyre (B5) 3,3 mg 65%
- B6-vitamin 0,4 mg 23%
- Folat (B9) 257 µg 64%
- B12-vitamin 9,4 µg 393%
- Kolin 178 mg 32%
Mineraler
- Calcium 14 mg 1%
- Jern 7 mg 39%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 289 mg 23%
- Kalium 224 mg 5%
- Zink 4,2 mg 38%
- Kobber 0,33 mg 37%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 59,6 µg 108%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 27 g | 0 g | 4,5 g |
| 1 portion | 85 g | 133 | 23 g | 0 g | 3,8 g |
| 2 portioner | 170 g | 267 | 46 g | 0 g | 7,7 g |
| ½ portion | 42,5 g | 67 | 12 g | 0 g | 1,9 g |
| 3 portioner | 255 g | 400 | 69 g | 0 g | 12 g |
| 4 portioner | 340 g | 534 | 92 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 14 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 41 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 54 g | 0 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 68 g | 0 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Kyllingeindmadbroilere eller stegekyllinger, kogt, stegt277 kcal / 100 g
- Kyllingekråsealle klasser, rå94 kcal / 100 g
- Koglehøneindmad, kogt, simret194 kcal / 100 g
- Kalkaninvolstrehel, kogt, simret173 kcal / 100 g
- Kyllingeleveralle typer, rå119 kcal / 100 g
- Kogehøneindmad, simret194 kcal / 100 g
- Kyllingehjertealle typer, rå153 kcal / 100 g
- Kyllingemaverdybstegt (med sojaolie), med salt174 kcal / 100 g
- Simret kyllingehalsbroilere eller stegekyllinger, hals, kun kød, tilberedt, simret179 kcal / 100 g
- Kalkankråsealle klasser, kogt, simret155 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kycklingindmad
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kycklingindmad?
100 g Kycklingindmad indeholder 157 kcal, 27 g protein, 0 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Kycklingindmad?
1 portion (85 g) Kycklingindmad indeholder 133 kcal, 23 g protein, 0 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Kycklingindmad?
2 portioner (170 g) Kycklingindmad indeholder 267 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Kycklingindmad?
½ portion (42,5 g) Kycklingindmad indeholder 67 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 1,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Kycklingindmad?
3 portioner (255 g) Kycklingindmad indeholder 400 kcal, 69 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Kycklingindmad?
4 portioner (340 g) Kycklingindmad indeholder 534 kcal, 92 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kycklingindmad?
50 g Kycklingindmad indeholder 79 kcal, 14 g protein, 0 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kycklingindmad?
150 g Kycklingindmad indeholder 236 kcal, 41 g protein, 0 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 171455 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
