Få styr på, hvad der er på din tallerken
Simret kyllingehals
Kalorier og næringsindhold
broilere eller stegekyllinger, hals, kun kød, tilberedt, simret
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 179 kcal —
- Protein 25 g 49%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 8,2 g 10%
- Mættet fedt 2,1 g 11%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 64 mg 3%
- Kolesterol 79 mg 26%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 22%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Pantothensyre (B5) 0,67 mg 13%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- B12-vitamin 0,17 µg 7%
Mineraler
- Calcium 44 mg 3%
- Jern 2,6 mg 15%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 128 mg 10%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 3,8 mg 34%
- Kobber 0,13 mg 14%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 20,5 µg 37%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 25 g | 0 g | 8,2 g |
| 1 portion | 85 g | 152 | 21 g | 0 g | 7 g |
| 2 portioner | 170 g | 304 | 42 g | 0 g | 14 g |
| ½ portion | 42,5 g | 76 | 10 g | 0 g | 3,5 g |
| 3 portioner | 255 g | 456 | 63 g | 0 g | 21 g |
| 4 portioner | 340 g | 609 | 84 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 12 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 37 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 49 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 61 g | 0 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Kyllingehalskødbroiler, simret179 kcal / 100 g
- Kyllingehals kød og skindbroiler, simret247 kcal / 100 g
- Kyllingehals med skindbroilere eller stegekyllinger, hals, kød og skind, tilberedt, simret247 kcal / 100 g
- Stegt kyllingehalsbroilere eller stegekyllinger, hals, kun kød, tilberedt, stegt229 kcal / 100 g
- Kalkanhalskødalle klasser, simret162 kcal / 100 g
- Stuet kyllingkyllinger, kun kød, tilberedt, stuet177 kcal / 100 g
- Stuet kylling med skindkyllinger, kød og skind, tilberedt, stuet219 kcal / 100 g
- Kyllingekød skind indmad og halsbroiler, stuewet216 kcal / 100 g
- Kalkanhalshel, kun kød, tilberedt, simret162 kcal / 100 g
- Kycklingindmadkylling eller suppehoppe, kogt, simret157 kcal / 100 g
Spørgsmål om Simret kyllingehals
Hvor mange kalorier er der i 100 g Simret kyllingehals?
100 g Simret kyllingehals indeholder 179 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 8,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) Simret kyllingehals?
1 portion (85 g) Simret kyllingehals indeholder 152 kcal, 21 g protein, 0 g kulhydrat og 7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) Simret kyllingehals?
2 portioner (170 g) Simret kyllingehals indeholder 304 kcal, 42 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) Simret kyllingehals?
½ portion (42,5 g) Simret kyllingehals indeholder 76 kcal, 10 g protein, 0 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) Simret kyllingehals?
3 portioner (255 g) Simret kyllingehals indeholder 456 kcal, 63 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) Simret kyllingehals?
4 portioner (340 g) Simret kyllingehals indeholder 609 kcal, 84 g protein, 0 g kulhydrat og 28 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Simret kyllingehals?
50 g Simret kyllingehals indeholder 90 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 4,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Simret kyllingehals?
150 g Simret kyllingehals indeholder 269 kcal, 37 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172384 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
