Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kirsebær

Kalorier og næringsindhold

stuewet uden sukker

42
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,8 g
Kulhydrat10 g
Fedt0,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 42 kcal —
  • Protein 0,8 g 2%
  • Kulhydrat 10 g 4%
  • Fedt 0,1 g 0%
  • Kostfibre 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 10 g —

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 3 µg 0%
  • C-vitamin 7 mg 8%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,11 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,17 mg 3%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 0,3 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 11 mg 1%
  • Jern 0,2 mg 1%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Fosfor 18 mg 1%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Kobber 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g420,8 g10 g0,1 g
50 g50 g210,4 g5,1 g0,1 g
150 g150 g631,2 g15 g0,2 g
200 g200 g841,6 g20 g0,2 g
250 g250 g1052 g25 g0,3 g

Spørgsmål om Kirsebær

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kirsebær?

100 g Kirsebær indeholder 42 kcal, 0,8 g protein, 10 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kirsebær?

50 g Kirsebær indeholder 21 kcal, 0,4 g protein, 5,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kirsebær?

150 g Kirsebær indeholder 63 kcal, 1,2 g protein, 15 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kirsebær?

200 g Kirsebær indeholder 84 kcal, 1,6 g protein, 20 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kirsebær?

250 g Kirsebær indeholder 105 kcal, 2 g protein, 25 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 14-065 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet