Få styr på, hvad der er på din tallerken

Aprikoser

Kalorier og næringsindhold

stuvede uden sukker

27
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,7 g
Kulhydrat6,2 g
Fedt0,1 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 27 kcal —
  • Protein 0,7 g 1%
  • Kulhydrat 6,2 g 2%
  • Fedt 0,1 g 0%
  • Kostfibre 1,5 g 5%
  • Sukkerarter 6,2 g —
  • Natrium 1 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 18 µg 2%
  • C-vitamin 4 mg 4%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%
  • Pantothensyre (B5) 0,15 mg 3%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 13 mg 1%
  • Jern 0,8 mg 4%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 7 mg 1%
  • Kalium 200 mg 4%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g270,7 g6,2 g0,1 g
50 g50 g140,4 g3,1 g0,1 g
150 g150 g411,1 g9,3 g0,2 g
200 g200 g541,4 g12 g0,2 g
250 g250 g681,8 g16 g0,3 g

Spørgsmål om Aprikoser

Hvor mange kalorier er der i 100 g Aprikoser?

100 g Aprikoser indeholder 27 kcal, 0,7 g protein, 6,2 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Aprikoser?

50 g Aprikoser indeholder 14 kcal, 0,4 g protein, 3,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Aprikoser?

150 g Aprikoser indeholder 41 kcal, 1,1 g protein, 9,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Aprikoser?

200 g Aprikoser indeholder 54 kcal, 1,4 g protein, 12 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Aprikoser?

250 g Aprikoser indeholder 68 kcal, 1,8 g protein, 16 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 14-029 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet