Få styr på, hvad der er på din tallerken

Kasjufrugt

Kalorier og næringsindhold

kun frugtkød

33
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,9 g
Kulhydrat6,8 g
Fedt0,4 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 33 kcal —
  • Protein 0,9 g 2%
  • Kulhydrat 6,8 g 2%
  • Fedt 0,4 g 1%
  • Sukkerarter 6,8 g —
  • Natrium 7 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 19 µg 2%
  • C-vitamin 220 mg 244%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 9 mg 1%
  • Jern 0,8 mg 4%
  • Fosfor 25 mg 2%
  • Kalium 120 mg 3%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g330,9 g6,8 g0,4 g
50 g50 g170,5 g3,4 g0,2 g
150 g150 g501,4 g10 g0,6 g
200 g200 g661,8 g14 g0,8 g
250 g250 g832,3 g17 g1 g

Spørgsmål om Kasjufrugt

Hvor mange kalorier er der i 100 g Kasjufrugt?

100 g Kasjufrugt indeholder 33 kcal, 0,9 g protein, 6,8 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Kasjufrugt?

50 g Kasjufrugt indeholder 17 kcal, 0,5 g protein, 3,4 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Kasjufrugt?

150 g Kasjufrugt indeholder 50 kcal, 1,4 g protein, 10 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Kasjufrugt?

200 g Kasjufrugt indeholder 66 kcal, 1,8 g protein, 14 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Kasjufrugt?

250 g Kasjufrugt indeholder 83 kcal, 2,3 g protein, 17 g kulhydrat og 1 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 14-060 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet