Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvidkødlet fersken
Kalorier og næringsindhold
kød og skind, udkernet, rå
44
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,7 g
Kulhydrat9,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 44 kcal —
- Protein 0,7 g 1%
- Kulhydrat 9,5 g 3%
- Kostfibre 2,1 g 8%
- Sukkerarter 8,7 g —
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,21 µg 0%
- C-vitamin 3,9 mg 4%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantothensyre (B5) 0,18 mg 4%
Mineraler
- Calcium 4,1 mg 0%
- Jern 0,11 mg 1%
- Magnesium 7,1 mg 2%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalium 180 mg 4%
- Zink 0,11 mg 1%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,7 g | 9,5 g | – |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,3 g | 4,7 g | – |
| 150 g | 150 g | 66 | 1 g | 14 g | – |
| 200 g | 200 g | 89 | 1,4 g | 19 g | – |
| 250 g | 250 g | 111 | 1,7 g | 24 g | – |
Lignende madvarer
- Gulhødlet ferskenkød uden skind, udkernet, rå45 kcal / 100 g
- Hvid nektarinkød og skind, udkernet, rå50 kcal / 100 g
- Hvid ferskenusk skrællet, rå35 kcal / 100 g
- Ferskenfrisk, med skræl28 kcal / 100 g
- Ferskenerrå, frugtkød og skind33 kcal / 100 g
- Peach yellow flesh and skin38 kcal / 100 g
- Gul ferskenusk skrællet, rå38 kcal / 100 g
- Blommefrugtkød og skind, udstenet, rå52 kcal / 100 g
- Tørret ferskenkød og skind, udstenet, tørret329 kcal / 100 g
- Gul nektarinkød og skind, udkernet, rå50 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvidkødlet fersken
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvidkødlet fersken?
100 g Hvidkødlet fersken indeholder 44 kcal, 0,7 g protein, 9,5 g kulhydrat og – fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvidkødlet fersken?
50 g Hvidkødlet fersken indeholder 22 kcal, 0,3 g protein, 4,7 g kulhydrat og – fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvidkødlet fersken?
150 g Hvidkødlet fersken indeholder 66 kcal, 1 g protein, 14 g kulhydrat og – fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvidkødlet fersken?
200 g Hvidkødlet fersken indeholder 89 kcal, 1,4 g protein, 19 g kulhydrat og – fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvidkødlet fersken?
250 g Hvidkødlet fersken indeholder 111 kcal, 1,7 g protein, 24 g kulhydrat og – fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 13193 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
