Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvedetortilla med grøntsagssmag
Kalorier og næringsindhold
klar til bagning / stegning, mel, med grøntsagssmag (inkluderer havegrøntsager, spinat, tomat)
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 301 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kulhydrat 48 g 18%
- Fedt 6,5 g 8%
- Mættet fedt 2 g 10%
- Kostfibre 4,1 g 15%
- Sukkerarter 3,8 g —
- Natrium 526 mg 23%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 13,8 µg 2%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,61 mg 51%
- Riboflavin (B2) 0,31 mg 24%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Pantothensyre (B5) 0,58 mg 12%
- B6-vitamin 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 183 µg 46%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 110 mg 8%
- Jern 4,2 mg 23%
- Magnesium 29,7 mg 7%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalium 374 mg 8%
- Zink 0,77 mg 7%
- Kobber 0,15 mg 16%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 10,1 µg 18%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 8,2 g | 49 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 4,1 g | 24 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 12 g | 73 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 603 | 16 g | 97 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 754 | 21 g | 121 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Fuldkornshvedetortilla med grøntsagssmagklar til bagning / stegning, hvedemel, med fuldkorn, med grøntsagssmag (indeholder havegrøntsager)296 kcal / 100 g
- Hvedetortilla med smag af ostklar til bagning / stegning, mel, med smag af ost, med tilsat fiber307 kcal / 100 g
- Hvedetortillaklar til bagning / stegning, mel, plain325 kcal / 100 g
- Hvetetortillaerklar til bagning eller stegning, hvede, uden tilsat calcium325 kcal / 100 g
- Køleskabshvedetortillaerklar til bagning eller stegning, hvede, kølet306 kcal / 100 g
- Mel- og majstortillaklar til bagning / stegning, mel og majs276 kcal / 100 g
- Fuldkorns-flerkornet tortillatortilla, klar til bagning / stegning, fuldkornshvede, flerkornet, med tilsat fiber288 kcal / 100 g
- Hvetetortillaer med lang holdbarhedklar til bagning eller stegning, hvede, lang holdbarhed297 kcal / 100 g
- Fuldkornstortillaerklar til bagning eller stegning, fuldkorn310 kcal / 100 g
- Fuldkornstortillaklar til bagning / stegning, fuldkorn (fuldkornshvede)310 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvedetortilla med grøntsagssmag
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedetortilla med grøntsagssmag?
100 g Hvedetortilla med grøntsagssmag indeholder 301 kcal, 8,2 g protein, 49 g kulhydrat og 6,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedetortilla med grøntsagssmag?
50 g Hvedetortilla med grøntsagssmag indeholder 151 kcal, 4,1 g protein, 24 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedetortilla med grøntsagssmag?
150 g Hvedetortilla med grøntsagssmag indeholder 452 kcal, 12 g protein, 73 g kulhydrat og 9,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedetortilla med grøntsagssmag?
200 g Hvedetortilla med grøntsagssmag indeholder 603 kcal, 16 g protein, 97 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedetortilla med grøntsagssmag?
250 g Hvedetortilla med grøntsagssmag indeholder 754 kcal, 21 g protein, 121 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7926 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
