Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvedekjekser af standard snack-type
Kalorier og næringsindhold
ritz-type, almindelig
480
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,6 g
Kulhydrat63 g
Fedt21 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 480 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kulhydrat 63 g 23%
- Fedt 21 g 27%
- Mættet fedt 3,9 g 19%
- Kostfibre 2,4 g 9%
- Sukkerarter 8,7 g —
- Natrium 667 mg 29%
- Kolesterol 0,92 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 3 mg 20%
- K-vitamin 19,1 µg 16%
- Thiamin (B1) 0,46 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
- Niacin (B3) 4,3 mg 27%
- Pantothensyre (B5) 0,42 mg 8%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 135 µg 34%
- B12-vitamin 0,01 µg 0%
- Kolin 9,6 mg 2%
Mineraler
- Calcium 115 mg 9%
- Jern 4,2 mg 23%
- Magnesium 19,9 mg 5%
- Fosfor 206 mg 16%
- Kalium 125 mg 3%
- Zink 0,43 mg 4%
- Kobber 0,13 mg 14%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 6,1 µg 11%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 7,6 g | 63 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 3,8 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 720 | 11 g | 95 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 959 | 15 g | 126 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1199 | 19 g | 158 g | 52 g |
Lignende madvarer
- Almindelige snackkiksalmindelig, lavt saltindhold502 kcal / 100 g
- Standard snackkiksmed fuldkorn463 kcal / 100 g
- Fuldkornssnackkiks463 kcal / 100 g
- Hvedekrakkersandwichostefyld506 kcal / 100 g
- Enkle hvedekikssalt492 kcal / 100 g
- Knækket hvedekiksplain410 kcal / 100 g
- Hvedekiksalmindelig455 kcal / 100 g
- Salte hvedekikssalt, almindelig, ikke nærmere specificeret456 kcal / 100 g
- Hvedekiks af vandkekstypensalt394 kcal / 100 g
- Hvedeklipper med klid og/eller kimnaturel476 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvedekjekser af standard snack-type
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedekjekser af standard snack-type?
100 g Hvedekjekser af standard snack-type indeholder 480 kcal, 7,6 g protein, 63 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedekjekser af standard snack-type?
50 g Hvedekjekser af standard snack-type indeholder 240 kcal, 3,8 g protein, 32 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedekjekser af standard snack-type?
150 g Hvedekjekser af standard snack-type indeholder 720 kcal, 11 g protein, 95 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedekjekser af standard snack-type?
200 g Hvedekjekser af standard snack-type indeholder 959 kcal, 15 g protein, 126 g kulhydrat og 42 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedekjekser af standard snack-type?
250 g Hvedekjekser af standard snack-type indeholder 1199 kcal, 19 g protein, 158 g kulhydrat og 52 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4072 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
