Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hvedekjekser af standard snack-type med reduceret natriumindhold
Kalorier og næringsindhold
ritz-type, reduceret natrium, almindelig
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 480 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kulhydrat 64 g 23%
- Fedt 20 g 26%
- Mættet fedt 4,9 g 25%
- Kostfibre 2,4 g 9%
- Sukkerarter 8 g —
- Natrium 265 mg 12%
- Kolesterol 1,2 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,02 µg 0%
- E-vitamin 2 mg 14%
- K-vitamin 20,4 µg 17%
- Thiamin (B1) 0,59 mg 49%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Pantothensyre (B5) 0,27 mg 5%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 289 µg 72%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 13,8 mg 3%
Mineraler
- Calcium 89,1 mg 7%
- Jern 5,5 mg 31%
- Magnesium 22,2 mg 5%
- Fosfor 183 mg 15%
- Kalium 258 mg 5%
- Zink 0,59 mg 5%
- Kobber 0,15 mg 17%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 5,1 µg 9%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 480 | 8 g | 64 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 4 g | 32 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 721 | 12 g | 96 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 961 | 16 g | 128 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1201 | 20 g | 159 g | 51 g |
Lignende madvarer
- Almindelige snackkiksalmindelig, lavt saltindhold502 kcal / 100 g
- Hvedeklipper med klid og/eller kimreduceret fedt- og natriumindhold, naturel403 kcal / 100 g
- Hvedekjekser med lavt natriumindhold473 kcal / 100 g
- Standard snackkiksmed fuldkorn463 kcal / 100 g
- Knækket hvedekikslavt natriumindhold, plain414 kcal / 100 g
- Hvedekiksalmindelig455 kcal / 100 g
- Enkle hvedekikssalt, fedtfattig375 kcal / 100 g
- Vævede fuldkornshvedekikslavt natriumindhold, naturel438 kcal / 100 g
- Fuldkornssnackkiks463 kcal / 100 g
- Hvedekrakkersandwichostefyld506 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hvedekjekser af standard snack-type med reduceret natriumindhold
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hvedekjekser af standard snack-type med reduceret natriumindhold?
100 g Hvedekjekser af standard snack-type med reduceret natriumindhold indeholder 480 kcal, 8 g protein, 64 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hvedekjekser af standard snack-type med reduceret natriumindhold?
50 g Hvedekjekser af standard snack-type med reduceret natriumindhold indeholder 240 kcal, 4 g protein, 32 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hvedekjekser af standard snack-type med reduceret natriumindhold?
150 g Hvedekjekser af standard snack-type med reduceret natriumindhold indeholder 721 kcal, 12 g protein, 96 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hvedekjekser af standard snack-type med reduceret natriumindhold?
200 g Hvedekjekser af standard snack-type med reduceret natriumindhold indeholder 961 kcal, 16 g protein, 128 g kulhydrat og 41 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hvedekjekser af standard snack-type med reduceret natriumindhold?
250 g Hvedekjekser af standard snack-type med reduceret natriumindhold indeholder 1201 kcal, 20 g protein, 159 g kulhydrat og 51 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 4041 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
