Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hare
Kalorier og næringsindhold
hel, rå
115
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 115 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 3 g 4%
- Mættet fedt 1 g 5%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 22 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 33 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 44 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 55 g | 0 g | 7,5 g |
Lignende madvarer
- Hare105 kcal / 100 g
- Hare filet111 kcal / 100 g
- Harekødkød, rå111 kcal / 100 g
- Kaninkødkun kød, stuewet, vejet med ben139 kcal / 100 g
- Vildkaninrå125 kcal / 100 g
- Kaninrå188 kcal / 100 g
- Vild vildkaninkødrå108 kcal / 100 g
- Hel kaninrå118 kcal / 100 g
- Vild kaninvildtkød, oprindelig, rå64 kcal / 100 g
- Huskanin blandede udskæringer rårå136 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hare
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hare?
100 g Hare indeholder 115 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hare?
50 g Hare indeholder 58 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hare?
150 g Hare indeholder 173 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hare?
200 g Hare indeholder 230 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hare?
250 g Hare indeholder 288 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 107 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
