Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kaninkød
Kalorier og næringsindhold
kun kød, stuewet, vejet med ben
139
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt5,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 5,8 g 7%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 29 mg 1%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0 mg 0%
Mineraler
- Calcium 15 mg 1%
- Jern 7,9 mg 44%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalium 150 mg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 22 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 11 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 33 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 55 g | 0 g | 15 g |
Lignende madvarer
- Kaninrå188 kcal / 100 g
- Harehel, rå115 kcal / 100 g
- Vildkaninkogt, stuvet173 kcal / 100 g
- Vild vildkaninkødtilberedt164 kcal / 100 g
- Tamkanin blanding af udskæringerkogt, stuvet206 kcal / 100 g
- Hel kaninstuewet195 kcal / 100 g
- Harestegmarineret, med sauce199 kcal / 100 g
- Huskanin blandede udskæringer braiseretbraiseret206 kcal / 100 g
- Vild kaninvildtkød, oprindelig, tilberedt140 kcal / 100 g
- Kød af vildkaninbraiseret uden fedt143 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kaninkød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kaninkød?
100 g Kaninkød indeholder 139 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 5,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kaninkød?
50 g Kaninkød indeholder 70 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 2,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kaninkød?
150 g Kaninkød indeholder 209 kcal, 33 g protein, 0 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kaninkød?
200 g Kaninkød indeholder 278 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kaninkød?
250 g Kaninkød indeholder 348 kcal, 55 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 18-380 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet