Få styr på, hvad der er på din tallerken

Haresteg

Kalorier og næringsindhold

marineret, med sauce

199

kalorierkcal pr. 100 g

Protein14 g

Kulhydrat3,8 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	199	14 g	3,8 g	14 g
50 g	50 g	100	7,1 g	1,9 g	7 g
150 g	150 g	299	21 g	5,7 g	21 g
200 g	200 g	398	28 g	7,6 g	28 g
250 g	250 g	498	35 g	9,5 g	35 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Haresteg?

100 g Haresteg indeholder 199 kcal, 14 g protein, 3,8 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Haresteg?

50 g Haresteg indeholder 100 kcal, 7,1 g protein, 1,9 g kulhydrat og 7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Haresteg?

150 g Haresteg indeholder 299 kcal, 21 g protein, 5,7 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Haresteg?

200 g Haresteg indeholder 398 kcal, 28 g protein, 7,6 g kulhydrat og 28 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Haresteg?

250 g Haresteg indeholder 498 kcal, 35 g protein, 9,5 g kulhydrat og 35 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) Y531023 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet