Få styr på, hvad der er på din tallerken
huskanin, blandede udskæringer, braiseret
Kalorier og næringsindhold
braiseret
206
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0 g
Fedt8,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 206 kcal —
- Protein 30 g 61%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 8,4 g 11%
- Mættet fedt 2,5 g 13%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 37 mg 2%
- Kolesterol 86 mg 29%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,44 mg 3%
- K-vitamin 1,6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 7,2 mg 45%
- Pantothensyre (B5) 0,67 mg 13%
- B6-vitamin 0,34 mg 20%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12-vitamin 6,5 µg 271%
- Kolin 121 mg 22%
Mineraler
- Calcium 20 mg 2%
- Jern 2,4 mg 13%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 226 mg 18%
- Kalium 300 mg 6%
- Zink 2,4 mg 22%
- Kobber 0,18 mg 20%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 38,5 µg 70%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 30 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 15 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 46 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 61 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 76 g | 0 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Tamkanin blanding af udskæringerkogt, stuvet206 kcal / 100 g
- Huskanin blandede udskæringer rårå136 kcal / 100 g
- Huskanin blanding af udskæringer kogt stegtkogt, stegt197 kcal / 100 g
- Hel kaninstuewet195 kcal / 100 g
- Vildkaninkogt, stuvet173 kcal / 100 g
- Kaninstuewet, kun kød114 kcal / 100 g
- Kaninkøddybfrossen, braiseret uden fedt177 kcal / 100 g
- Kød af vildkaninbraiseret uden fedt143 kcal / 100 g
- Kaningryderethjemmelavet97 kcal / 100 g
- Kalvekød sammensatte udskæringermagert og fedt, tilberedt231 kcal / 100 g
Spørgsmål om huskanin, blandede udskæringer, braiseret
Hvor mange kalorier er der i 100 g huskanin, blandede udskæringer, braiseret?
100 g huskanin, blandede udskæringer, braiseret indeholder 206 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g huskanin, blandede udskæringer, braiseret?
50 g huskanin, blandede udskæringer, braiseret indeholder 103 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g huskanin, blandede udskæringer, braiseret?
150 g huskanin, blandede udskæringer, braiseret indeholder 309 kcal, 46 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g huskanin, blandede udskæringer, braiseret?
200 g huskanin, blandede udskæringer, braiseret indeholder 412 kcal, 61 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g huskanin, blandede udskæringer, braiseret?
250 g huskanin, blandede udskæringer, braiseret indeholder 515 kcal, 76 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3594 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
