Få styr på, hvad der er på din tallerken
huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt
Kalorier og næringsindhold
kogt, stegt
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 197 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 8,1 g 10%
- Mættet fedt 2,4 g 12%
- Kostfibre 0 g 0%
- Natrium 47 mg 2%
- Kolesterol 82 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 8,4 mg 53%
- Pantothensyre (B5) 0,93 mg 19%
- B6-vitamin 0,47 mg 28%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- B12-vitamin 8,3 µg 346%
Mineraler
- Calcium 19 mg 1%
- Jern 2,3 mg 13%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 263 mg 21%
- Kalium 383 mg 8%
- Zink 2,3 mg 21%
- Kobber 0,19 mg 21%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 38,5 µg 70%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 29 g | 0 g | 8,1 g |
| 1 portion | 85 g | 167 | 25 g | 0 g | 6,8 g |
| 2 portioner | 170 g | 335 | 49 g | 0 g | 14 g |
| ½ portion | 42,5 g | 84 | 12 g | 0 g | 3,4 g |
| 3 portioner | 255 g | 502 | 74 g | 0 g | 21 g |
| 4 portioner | 340 g | 670 | 99 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 15 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 44 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 58 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 73 g | 0 g | 20 g |
Lignende madvarer
- Huskanin blandede udskæringer stegtstegt197 kcal / 100 g
- Huskanin blandede udskæringer rårå136 kcal / 100 g
- Kaninkødtilberedt167 kcal / 100 g
- Vild vildkaninkødtilberedt164 kcal / 100 g
- Kalvekød magre sammensatte udskæringermagert, tilberedt196 kcal / 100 g
- Hel kaninkogt166 kcal / 100 g
- Vildkaninkogt, stuvet173 kcal / 100 g
- Kalvekød sammensatte udskæringermagert og fedt, tilberedt231 kcal / 100 g
- Vild kaninvildtkød, oprindelig, tilberedt140 kcal / 100 g
- Kaninkogt, uden olie, usaltet169 kcal / 100 g
Spørgsmål om huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt
Hvor mange kalorier er der i 100 g huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt?
100 g huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt indeholder 197 kcal, 29 g protein, 0 g kulhydrat og 8,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (85 g) huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt?
1 portion (85 g) huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt indeholder 167 kcal, 25 g protein, 0 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (170 g) huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt?
2 portioner (170 g) huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt indeholder 335 kcal, 49 g protein, 0 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (42,5 g) huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt?
½ portion (42,5 g) huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt indeholder 84 kcal, 12 g protein, 0 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (255 g) huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt?
3 portioner (255 g) huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt indeholder 502 kcal, 74 g protein, 0 g kulhydrat og 21 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (340 g) huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt?
4 portioner (340 g) huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt indeholder 670 kcal, 99 g protein, 0 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt?
50 g huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt indeholder 99 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt?
150 g huskanin, blanding af udskæringer, kogt, stegt indeholder 296 kcal, 44 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172522 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
