Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kalvekød sammensatte udskæringer
Kalorier og næringsindhold
magert og fedt, tilberedt
231
kalorierkcal pr. 100 g
Protein30 g
Kulhydrat0 g
Fedt11 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 231 kcal —
- Protein 30 g 60%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 11 g 15%
- Mættet fedt 4,3 g 21%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 87 mg 4%
- Kolesterol 114 mg 38%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,4 mg 3%
- K-vitamin 6,6 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 25%
- Niacin (B3) 8 mg 50%
- Pantothensyre (B5) 1,3 mg 25%
- B6-vitamin 0,31 mg 18%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- B12-vitamin 1,6 µg 65%
- Kolin 117 mg 21%
Mineraler
- Calcium 22 mg 2%
- Jern 1,2 mg 6%
- Magnesium 26 mg 6%
- Fosfor 239 mg 19%
- Kalium 325 mg 7%
- Zink 4,8 mg 43%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 12,3 µg 22%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 15 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 45 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 60 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 75 g | 0 g | 29 g |
Lignende madvarer
- Kalvekød sammensatte udskæringer magrerå112 kcal / 100 g
- Kalvekød magre sammensatte udskæringermagert, tilberedt196 kcal / 100 g
- Kalveblanding fedttilberedt642 kcal / 100 g
- Kalvekød sammensat afpudsede udskæringer magertkun adskilleligt, tilberedt196 kcal / 100 g
- Kalv blanding af tilskårne udskæringer magert og fedtseparerbar, tilberedt231 kcal / 100 g
- Kalv blanding af tilskårne udskæringer fedtseparerbar, tilberedt642 kcal / 100 g
- Kalveribsatskilleligt magert kød og fedt, kogt, stegt228 kcal / 100 g
- Kalvebog helseparabelt magert og fedtkød, kogt, stegt184 kcal / 100 g
- Magert kalvekød i tern til stuvningkølle og bov, kun frasorteret magert kød, tilberedt, braiseret188 kcal / 100 g
- Kalvekøllemagert og fedt, stegt160 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kalvekød sammensatte udskæringer
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kalvekød sammensatte udskæringer?
100 g Kalvekød sammensatte udskæringer indeholder 231 kcal, 30 g protein, 0 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kalvekød sammensatte udskæringer?
50 g Kalvekød sammensatte udskæringer indeholder 116 kcal, 15 g protein, 0 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kalvekød sammensatte udskæringer?
150 g Kalvekød sammensatte udskæringer indeholder 347 kcal, 45 g protein, 0 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kalvekød sammensatte udskæringer?
200 g Kalvekød sammensatte udskæringer indeholder 462 kcal, 60 g protein, 0 g kulhydrat og 23 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kalvekød sammensatte udskæringer?
250 g Kalvekød sammensatte udskæringer indeholder 578 kcal, 75 g protein, 0 g kulhydrat og 29 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 3508 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
