Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hakket kyllingekød
Kalorier og næringsindhold
3-10 % fedt, rå
137
kalorierkcal pr. 100 g
Protein17 g
Kulhydrat0 g
Fedt7,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 137 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 7,7 g 10%
- Mættet fedt 1,6 g 8%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 60 mg 3%
- Kolesterol 89,5 mg 30%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 1,2 µg 6%
- E-vitamin 0,89 mg 6%
- K-vitamin 37,9 µg 32%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 5,9 mg 37%
- Pantothensyre (B5) 15,6 mg 311%
- B6-vitamin 0,2 mg 12%
- Biotin (B7) 2,4 µg 8%
- Folat (B9) 6,2 µg 2%
- B12-vitamin 0,33 µg 14%
- Kolin 58,8 mg 11%
Mineraler
- Calcium 6,2 mg 0%
- Jern 0,58 mg 3%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 320 mg 7%
- Zink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 9,6 µg 17%
- Jod 0 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 17 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8,5 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 26 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 34 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 43 g | 0 g | 19 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Hakket kyllingekød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hakket kyllingekød?
100 g Hakket kyllingekød indeholder 137 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hakket kyllingekød?
50 g Hakket kyllingekød indeholder 69 kcal, 8,5 g protein, 0 g kulhydrat og 3,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hakket kyllingekød?
150 g Hakket kyllingekød indeholder 206 kcal, 26 g protein, 0 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hakket kyllingekød?
200 g Hakket kyllingekød indeholder 274 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hakket kyllingekød?
250 g Hakket kyllingekød indeholder 343 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 19 g fedt.
Kilde: Frida (Denmark) 1740 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
