Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grøntsagsomelet

Kalorier og næringsindhold

med salt

122

kalorierkcal pr. 100 g

Protein7,9 g

Kulhydrat2,9 g

Fedt8,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	122	7,9 g	2,9 g	8,6 g
50 g	50 g	61	3,9 g	1,4 g	4,3 g
150 g	150 g	183	12 g	4,3 g	13 g
200 g	200 g	244	16 g	5,7 g	17 g
250 g	250 g	305	20 g	7,2 g	22 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagsomelet?

100 g Grøntsagsomelet indeholder 122 kcal, 7,9 g protein, 2,9 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagsomelet?

50 g Grøntsagsomelet indeholder 61 kcal, 3,9 g protein, 1,4 g kulhydrat og 4,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagsomelet?

150 g Grøntsagsomelet indeholder 183 kcal, 12 g protein, 4,3 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagsomelet?

200 g Grøntsagsomelet indeholder 244 kcal, 16 g protein, 5,7 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagsomelet?

250 g Grøntsagsomelet indeholder 305 kcal, 20 g protein, 7,2 g kulhydrat og 22 g fedt.

Kilde: tbca BRC0035J · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet