Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grøntsagsomelet med parmesan

Kalorier og næringsindhold

med salt

148

kalorierkcal pr. 100 g

Protein9,7 g

Kulhydrat2,7 g

Fedt11 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	148	9,7 g	2,7 g	11 g
50 g	50 g	74	4,9 g	1,3 g	5,4 g
150 g	150 g	222	15 g	4 g	16 g
200 g	200 g	296	20 g	5,3 g	22 g
250 g	250 g	370	24 g	6,7 g	27 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagsomelet med parmesan?

100 g Grøntsagsomelet med parmesan indeholder 148 kcal, 9,7 g protein, 2,7 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagsomelet med parmesan?

50 g Grøntsagsomelet med parmesan indeholder 74 kcal, 4,9 g protein, 1,3 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagsomelet med parmesan?

150 g Grøntsagsomelet med parmesan indeholder 222 kcal, 15 g protein, 4 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagsomelet med parmesan?

200 g Grøntsagsomelet med parmesan indeholder 296 kcal, 20 g protein, 5,3 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagsomelet med parmesan?

250 g Grøntsagsomelet med parmesan indeholder 370 kcal, 24 g protein, 6,7 g kulhydrat og 27 g fedt.

Kilde: tbca BRC0032J · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet