Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grøntsagsomelet med parmesan

Kalorier og næringsindhold

uden salt

127

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,3 g

Kulhydrat2,7 g

Fedt9,1 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	127	8,3 g	2,7 g	9,1 g
50 g	50 g	64	4,1 g	1,3 g	4,6 g
150 g	150 g	191	12 g	4 g	14 g
200 g	200 g	254	17 g	5,4 g	18 g
250 g	250 g	318	21 g	6,7 g	23 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagsomelet med parmesan?

100 g Grøntsagsomelet med parmesan indeholder 127 kcal, 8,3 g protein, 2,7 g kulhydrat og 9,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagsomelet med parmesan?

50 g Grøntsagsomelet med parmesan indeholder 64 kcal, 4,1 g protein, 1,3 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagsomelet med parmesan?

150 g Grøntsagsomelet med parmesan indeholder 191 kcal, 12 g protein, 4 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagsomelet med parmesan?

200 g Grøntsagsomelet med parmesan indeholder 254 kcal, 17 g protein, 5,4 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagsomelet med parmesan?

250 g Grøntsagsomelet med parmesan indeholder 318 kcal, 21 g protein, 6,7 g kulhydrat og 23 g fedt.

Kilde: tbca BRC0033J · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet