Få styr på, hvad der er på din tallerken

Grøntsagsomelet

Kalorier og næringsindhold

usaltet

129

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,4 g

Kulhydrat2,7 g

Fedt9,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	129	8,4 g	2,7 g	9,2 g
50 g	50 g	65	4,2 g	1,4 g	4,6 g
150 g	150 g	194	13 g	4,1 g	14 g
200 g	200 g	258	17 g	5,5 g	18 g
250 g	250 g	323	21 g	6,9 g	23 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Grøntsagsomelet?

100 g Grøntsagsomelet indeholder 129 kcal, 8,4 g protein, 2,7 g kulhydrat og 9,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Grøntsagsomelet?

50 g Grøntsagsomelet indeholder 65 kcal, 4,2 g protein, 1,4 g kulhydrat og 4,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Grøntsagsomelet?

150 g Grøntsagsomelet indeholder 194 kcal, 13 g protein, 4,1 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Grøntsagsomelet?

200 g Grøntsagsomelet indeholder 258 kcal, 17 g protein, 5,5 g kulhydrat og 18 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Grøntsagsomelet?

250 g Grøntsagsomelet indeholder 323 kcal, 21 g protein, 6,9 g kulhydrat og 23 g fedt.

Kilde: tbca BRC0038J · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet