Få styr på, hvad der er på din tallerken
Velveeta pasteuriseret smeltet smøreost
Kalorier og næringsindhold
kraft
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 303 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Kulhydrat 9,8 g 4%
- Fedt 22 g 28%
- Mættet fedt 14 g 72%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 8,1 g —
- Natrium 1499 mg 65%
- Kolesterol 80 mg 27%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0,2 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
Mineraler
- Calcium 466 mg 36%
- Jern 0,18 mg 1%
- Fosfor 863 mg 69%
- Kalium 335 mg 7%
- Zink 1,8 mg 17%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 16 g | 9,8 g | 22 g |
| 1 portion | 28 g | 85 | 4,6 g | 2,7 g | 6,2 g |
| 2 portioner | 56 g | 170 | 9,1 g | 5,5 g | 12 g |
| ½ portion | 14 g | 42 | 2,3 g | 1,4 g | 3,1 g |
| 3 portioner | 84 g | 255 | 14 g | 8,2 g | 19 g |
| 4 portioner | 112 g | 339 | 18 g | 11 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 8,2 g | 4,9 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 25 g | 15 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 33 g | 20 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 41 g | 25 g | 55 g |
Lignende madvarer
- Velveeta light pasteuriseret smeltet ostprodukt med reduceret fedtindholdkraft222 kcal / 100 g
- Cheez Whiz pasteuriseret smeltet ostesaucekraft276 kcal / 100 g
- Cheez Whiz light pasteuriseret smeltet ostproduktkraft215 kcal / 100 g
- Amerikansk smøreostpasteriseret procesprodukt290 kcal / 100 g
- Cheddar smelteost på tube eller boksbearbejdet produkt, cheddar, smørbar232 kcal / 100 g
Spørgsmål om Velveeta pasteuriseret smeltet smøreost
Hvordan smelter du Velveeta, uden at den brænder på?
Skær den i små tern, og varm dem ved lav varme i en gryde under jævnlig omrøring. I mikroovn kan du varme i korte intervaller og røre mellem hver omgang, til osten er glat.
Hvad kan du bruge Velveeta til?
Den smelter jævnt i makaroner med ost, ostedip og varme sandwiches. Rør den også i en sauce eller suppe til sidst, så den bliver cremet.
Hvordan opbevarer du Velveeta efter åbning?
Pak den tæt ind, eller læg den i en lufttæt beholder, og opbevar den på køl. Følg anvisningen på emballagen om holdbarhed efter åbning.
Hvad kan du bruge i stedet for Velveeta?
Til en glat dip eller sauce kan du bruge amerikansk smøreost eller cheddar-smelteost fra tube eller dåse. Almindelig cheddar kan også smeltes, men giver en mindre ensartet konsistens.
Smelter Velveeta på samme måde som almindelig cheddar?
Nej. Velveeta er et smelteostprodukt, der er lavet til at blive glat og ensartet ved opvarmning; cheddar kan lettere skille eller blive sej, hvis den varmes for hårdt.
Er Velveeta mere salt end amerikansk smøreost?
Nej, de ligger tæt, men amerikansk smøreost indeholder 1.625 mg natrium pr. 100 g mod 1499 mg i Velveeta.
Kilde: USDA FoodData Central 173448 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
