Få styr på, hvad der er på din tallerken
cheddar smelteost på tube eller boks
Kalorier og næringsindhold
bearbejdet produkt, cheddar, smørbar
232
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat16 g
Fedt14 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 232 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kulhydrat 16 g 6%
- Fedt 14 g 17%
- Mættet fedt 8,9 g 45%
- Kostfibre 0,3 g 1%
- Sukkerarter 7,9 g —
- Natrium 1951 mg 85%
- Kolesterol 57 mg 19%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 133 µg 15%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,07 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- B6-vitamin 0,17 mg 10%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0,05 µg 2%
Mineraler
- Calcium 405 mg 31%
- Jern 0,28 mg 2%
- Magnesium 29 mg 7%
- Fosfor 937 mg 75%
- Kalium 374 mg 8%
- Zink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,06 mg 6%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 10,5 µg 19%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 12 g | 16 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,8 g | 8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 17 g | 24 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 23 g | 32 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 29 g | 40 g | 34 g |
Lignende madvarer
- Cheddar smelteost i blokforarbejdet produkt254 kcal / 100 g
- Cheddar smelteost i skiverbearbejdet produkt261 kcal / 100 g
- Smøreostbaseret på amerikansk ost eller cheddar, fedtfattig176 kcal / 100 g
- Smelteost med cheddar300 kcal / 100 g
- Amerikansk smøreostpasteriseret procesprodukt290 kcal / 100 g
- Schweiziske smelteosteskiverforarbejdet produkt266 kcal / 100 g
- Smelteost med cheddar i stave316 kcal / 100 g
- Cheddarost403 kcal / 100 g
- Smørbar smelteost mini trekantforarbejdet produkt255 kcal / 100 g
- Imiteret cheddarost239 kcal / 100 g
Spørgsmål om cheddar smelteost på tube eller boks
Hvor mange kalorier er der i 100 g cheddar smelteost på tube eller boks?
100 g cheddar smelteost på tube eller boks indeholder 232 kcal, 12 g protein, 16 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g cheddar smelteost på tube eller boks?
50 g cheddar smelteost på tube eller boks indeholder 116 kcal, 5,8 g protein, 8 g kulhydrat og 6,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g cheddar smelteost på tube eller boks?
150 g cheddar smelteost på tube eller boks indeholder 348 kcal, 17 g protein, 24 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g cheddar smelteost på tube eller boks?
200 g cheddar smelteost på tube eller boks indeholder 464 kcal, 23 g protein, 32 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g cheddar smelteost på tube eller boks?
250 g cheddar smelteost på tube eller boks indeholder 580 kcal, 29 g protein, 40 g kulhydrat og 34 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7013 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
