Få styr på, hvad der er på din tallerken
cheddar smelteost på tube eller boks
Kalorier og næringsindhold
forarbejdet produkt, reduceret fedtindhold
199
kalorierkcal pr. 100 g
Protein13 g
Kulhydrat17 g
Fedt8,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 199 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Kulhydrat 17 g 6%
- Fedt 8,7 g 11%
- Mættet fedt 5,9 g 30%
- Kostfibre 0,2 g 1%
- Sukkerarter 9 g —
- Natrium 1671 mg 73%
- Kolesterol 46 mg 15%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 67 µg 7%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,05 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 7 µg 2%
- B12-vitamin 1,5 µg 64%
Mineraler
- Calcium 416 mg 32%
- Jern 0,28 mg 2%
- Magnesium 33 mg 8%
- Fosfor 961 mg 77%
- Kalium 413 mg 9%
- Zink 1,4 mg 13%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 11,2 µg 20%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 13 g | 17 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6,7 g | 8,3 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 20 g | 25 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 27 g | 33 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 34 g | 42 g | 22 g |
Lignende madvarer
- Cheddar smelteost i skiverforarbejdet produkt, reduceret fedtindhold204 kcal / 100 g
- Fedtreduceret smelteost med cheddar234 kcal / 100 g
- Smøreostbaseret på amerikansk ost eller cheddar, fedtfattig176 kcal / 100 g
- Mild cheddar fedtfattigfedtfattig325 kcal / 100 g
- Cheddar smelteost i skiver natriumfattigbearbejdet produkt, cheddar, i skiver, natriumfattig376 kcal / 100 g
- Cheddarostfedtfattig316 kcal / 100 g
- Fedtfattig smøreflødeost258 kcal / 100 g
- Cheddarost med reduceret fedtindholdnaturlig324 kcal / 100 g
- Smelteostreduceret fedt, fra komælk134 kcal / 100 g
- Smelteost i skiverforarbejdet, fedtfattig190 kcal / 100 g
Spørgsmål om cheddar smelteost på tube eller boks
Hvor mange kalorier er der i 100 g cheddar smelteost på tube eller boks?
100 g cheddar smelteost på tube eller boks indeholder 199 kcal, 13 g protein, 17 g kulhydrat og 8,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g cheddar smelteost på tube eller boks?
50 g cheddar smelteost på tube eller boks indeholder 100 kcal, 6,7 g protein, 8,3 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g cheddar smelteost på tube eller boks?
150 g cheddar smelteost på tube eller boks indeholder 299 kcal, 20 g protein, 25 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g cheddar smelteost på tube eller boks?
200 g cheddar smelteost på tube eller boks indeholder 398 kcal, 27 g protein, 33 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g cheddar smelteost på tube eller boks?
250 g cheddar smelteost på tube eller boks indeholder 498 kcal, 34 g protein, 42 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 7014 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
