Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bygflager
Kalorier og næringsindhold
324
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,3 g
Kulhydrat64 g
Fedt2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 324 kcal —
- Protein 8,3 g 17%
- Kulhydrat 64 g 23%
- Fedt 2 g 3%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 7,6 g 27%
- Sukkerarter 0,9 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 324 | 8,3 g | 64 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 4,2 g | 32 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 486 | 13 g | 97 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 648 | 17 g | 129 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 810 | 21 g | 161 g | 5 g |
Lignende madvarer
- Havregryn369 kcal / 100 g
- Hvedeflager373 kcal / 100 g
- Rugflager352 kcal / 100 g
- Valsede fuldkornsbygflagerdampet351 kcal / 100 g
- Risflager379 kcal / 100 g
- Fuldkornsflager349 kcal / 100 g
- Bygmel330 kcal / 100 g
- Morgenmadsprodukt med bygflager, med tilsat tørret frugt, ikke beriget321 kcal / 100 g
- Speltflager337 kcal / 100 g
- Kornflagergennemsnitlig352 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bygflager
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bygflager?
100 g Bygflager indeholder 324 kcal, 8,3 g protein, 64 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bygflager?
50 g Bygflager indeholder 162 kcal, 4,2 g protein, 32 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bygflager?
150 g Bygflager indeholder 486 kcal, 13 g protein, 97 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Bygflager?
200 g Bygflager indeholder 648 kcal, 17 g protein, 129 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Bygflager?
250 g Bygflager indeholder 810 kcal, 21 g protein, 161 g kulhydrat og 5 g fedt.
Kilde: portfir 1900000073 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
