Få styr på, hvad der er på din tallerken
Kornflager
Kalorier og næringsindhold
sødede, med nødder
370
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat61 g
Fedt6,9 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 370 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 61 g 22%
- Fedt 6,9 g 9%
- Mættet fedt 1,2 g 6%
- Kostfibre 9,6 g 34%
- Sukkerarter 19 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 11 g | 61 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 5,4 g | 31 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 16 g | 91 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 22 g | 122 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 27 g | 152 g | 17 g |
Lignende madvarer
- Morgenmadscornflakes med nøddertilsat vitaminer og mineraler392 kcal / 100 g
- Cornflakes367 kcal / 100 g
- Cornflakes med nøddermed tilsat vitamin B2, B3, B6 og E, folat, jern og zink395 kcal / 100 g
- Morgenmadsflager af blandede kornsorternødder, ikke beriget390 kcal / 100 g
- Chokolade-cornflakes med nøddermed eller uden nødder, ikke beriget413 kcal / 100 g
- Sødede cornflakes med sukkerglasurmed jordnødder396 kcal / 100 g
- Sødede cornflakesberiget med vitaminer366 kcal / 100 g
- Havregrynsødet, med mælk med 3,5 % fedt og blandet frugt147 kcal / 100 g
- Frugt-cornflakesberiget med vitaminer og mineraler377 kcal / 100 g
- Sprøde morgenmadsflagerfuldkorn, med sukker, rosiner, kokos, f.eks.450 kcal / 100 g
Spørgsmål om Kornflager
Hvor mange kalorier er der i 100 g Kornflager?
100 g Kornflager indeholder 370 kcal, 11 g protein, 61 g kulhydrat og 6,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Kornflager?
50 g Kornflager indeholder 185 kcal, 5,4 g protein, 31 g kulhydrat og 3,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Kornflager?
150 g Kornflager indeholder 555 kcal, 16 g protein, 91 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Kornflager?
200 g Kornflager indeholder 740 kcal, 22 g protein, 122 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Kornflager?
250 g Kornflager indeholder 925 kcal, 27 g protein, 152 g kulhydrat og 17 g fedt.
Kilde: BLS (Germany) C522400 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet