Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokolade-cornflakes med nødder
Kalorier og næringsindhold
med eller uden nødder, ikke beriget
413
kalorierkcal pr. 100 g
Protein7,6 g
Kulhydrat74 g
Fedt8,4 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 413 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kulhydrat 74 g 27%
- Fedt 8,4 g 11%
- Mættet fedt 3,8 g 19%
- Kostfibre 4,9 g 18%
- Sukkerarter 21 g —
- Natrium 225 mg 10%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- D-vitamin 0,61 µg 3%
- K-vitamin 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantothensyre (B5) 0,27 mg 5%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
Mineraler
- Calcium 29,5 mg 2%
- Jern 4 mg 22%
- Magnesium 66,2 mg 16%
- Fosfor 171 mg 14%
- Kalium 275 mg 6%
- Zink 1,5 mg 14%
- Kobber 0,36 mg 40%
- Mangan 1,4 mg 61%
- Selen 4 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 7,6 g | 74 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 3,8 g | 37 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 11 g | 110 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 15 g | 147 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 19 g | 184 g | 21 g |
Lignende madvarer
- Morgenmadscornflakes med nøddertilsat vitaminer og mineraler392 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealie med chokolade- eller chokolade-hasselnøddefyldikke beriget457 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealie med chokoladeekstruderet, ikke fyldt, beriget med vitaminer og mineraler393 kcal / 100 g
- Frugt-cornflakesikke beriget378 kcal / 100 g
- Fibretholdig morgenmadscerealie med frugt eller nødderrig på fibre, med frugt eller nødder, beriget med vitaminer og mineraler395 kcal / 100 g
- Almindelige cornflakes med sukkermed sukker, ikke beriget377 kcal / 100 g
- Morgenmadsflagersødet, med chokolade376 kcal / 100 g
- Kornflagersødede, med nødder370 kcal / 100 g
- Chokoladefiber-morgenmadscerealierrig på kostfibre, beriget med vitaminer og mineraler389 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealier med chokolade og karamelekstruderet, beriget med vitaminer og mineraler410 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokolade-cornflakes med nødder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokolade-cornflakes med nødder?
100 g Chokolade-cornflakes med nødder indeholder 413 kcal, 7,6 g protein, 74 g kulhydrat og 8,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokolade-cornflakes med nødder?
50 g Chokolade-cornflakes med nødder indeholder 207 kcal, 3,8 g protein, 37 g kulhydrat og 4,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokolade-cornflakes med nødder?
150 g Chokolade-cornflakes med nødder indeholder 620 kcal, 11 g protein, 110 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chokolade-cornflakes med nødder?
200 g Chokolade-cornflakes med nødder indeholder 826 kcal, 15 g protein, 147 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chokolade-cornflakes med nødder?
250 g Chokolade-cornflakes med nødder indeholder 1033 kcal, 19 g protein, 184 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 32028 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
