Få styr på, hvad der er på din tallerken
Chokolade-cornflakes med nødder
Kalorier og næringsindhold
med eller uden nødder, beriget med vitaminer og mineraler
399
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8 g
Kulhydrat75 g
Fedt6,3 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 399 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kulhydrat 75 g 27%
- Fedt 6,3 g 8%
- Mættet fedt 3,5 g 17%
- Kostfibre 6 g 21%
- Sukkerarter 19 g —
- Natrium 301 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- D-vitamin 7 µg 35%
- K-vitamin 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 1,2 mg 98%
- Riboflavin (B2) 2 mg 151%
- Niacin (B3) 14,3 mg 89%
- Pantothensyre (B5) 1,5 mg 30%
- B6-vitamin 1,3 mg 78%
- B12-vitamin 1 µg 42%
Mineraler
- Calcium 185 mg 14%
- Jern 16 mg 89%
- Magnesium 62,2 mg 15%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 270 mg 6%
- Zink 8 mg 73%
- Kobber 0,34 mg 38%
- Mangan 1,4 mg 61%
- Selen 3 µg 5%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 8 g | 75 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 4 g | 37 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 12 g | 112 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 16 g | 149 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 20 g | 186 g | 16 g |
Lignende madvarer
- Morgenmadscornflakes med nøddertilsat vitaminer og mineraler392 kcal / 100 g
- Frugt-cornflakesberiget med vitaminer og mineraler377 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealie med chokoladeekstruderet, ikke fyldt, beriget med vitaminer og mineraler393 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealie med chokolade- eller chokolade-hasselnøddefyldberiget med vitaminer og mineraler440 kcal / 100 g
- Morgenmadsflagersødet, med chokolade, beriget med vitaminer og mineraler376 kcal / 100 g
- Chokoladefiber-morgenmadscerealierrig på kostfibre, beriget med vitaminer og mineraler389 kcal / 100 g
- Kornflagersødede, med nødder, beriget med vitaminer og mineraler370 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealier med chokolade og karamelekstruderet, beriget med vitaminer og mineraler410 kcal / 100 g
- Fibretholdig morgenmadscerealie med frugt eller nødderrig på fibre, med frugt eller nødder, beriget med vitaminer og mineraler395 kcal / 100 g
- Morgenmads-müsli-bar med mælkmed eller uden chokolade, tilsat vitaminer og mineraler382 kcal / 100 g
Spørgsmål om Chokolade-cornflakes med nødder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Chokolade-cornflakes med nødder?
100 g Chokolade-cornflakes med nødder indeholder 399 kcal, 8 g protein, 75 g kulhydrat og 6,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Chokolade-cornflakes med nødder?
50 g Chokolade-cornflakes med nødder indeholder 200 kcal, 4 g protein, 37 g kulhydrat og 3,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Chokolade-cornflakes med nødder?
150 g Chokolade-cornflakes med nødder indeholder 599 kcal, 12 g protein, 112 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Chokolade-cornflakes med nødder?
200 g Chokolade-cornflakes med nødder indeholder 798 kcal, 16 g protein, 149 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Chokolade-cornflakes med nødder?
250 g Chokolade-cornflakes med nødder indeholder 998 kcal, 20 g protein, 186 g kulhydrat og 16 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 32022 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
