Få styr på, hvad der er på din tallerken
Morgenmadscornflakes med nødder
Kalorier og næringsindhold
tilsat vitaminer og mineraler
392
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,2 g
Kulhydrat74 g
Fedt5,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 392 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kulhydrat 74 g 27%
- Fedt 5,5 g 7%
- Mættet fedt 1,1 g 5%
- Kostfibre 6,4 g 23%
- Sukkerarter 23 g —
- Natrium 400 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 75,8 mg 84%
- Thiamin (B1) 1,1 mg 88%
- Riboflavin (B2) 1,2 mg 91%
- Niacin (B3) 13,8 mg 86%
- Pantothensyre (B5) 4 mg 80%
- B6-vitamin 1,1 mg 64%
- Folat (B9) 160 µg 40%
- B12-vitamin 2,4 µg 98%
Mineraler
- Calcium 552 mg 42%
- Jern 11,4 mg 63%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 8,2 g | 74 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 4,1 g | 37 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 12 g | 110 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 16 g | 147 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 21 g | 184 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Chokolade-cornflakes med nøddermed eller uden nødder, beriget med vitaminer og mineraler399 kcal / 100 g
- Kornflagersødede, med nødder, beriget med vitaminer og mineraler370 kcal / 100 g
- Frugt-cornflakesberiget med vitaminer og mineraler377 kcal / 100 g
- Cornflakes med nøddermed tilsat vitamin B2, B3, B6 og E, folat, jern og zink395 kcal / 100 g
- Fibretholdig morgenmadscerealie med frugt eller nødderrig på fibre, med frugt eller nødder, beriget med vitaminer og mineraler395 kcal / 100 g
- Almindelige cornflakes med sukkermed sukker, tilsat vitaminer og mineraler372 kcal / 100 g
- Morgenmadsflagersødet, beriget med vitaminer og mineraler348 kcal / 100 g
- Morgenmadsflager af blandede kornsorternødder, tilsat vitaminer og mineraler386 kcal / 100 g
- Müsli med frugt nødder og/eller frøberiget med vitaminer og mineraler378 kcal / 100 g
- Sukserovertrukne cornflakestilsat vitaminer og mineraler381 kcal / 100 g
Spørgsmål om Morgenmadscornflakes med nødder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Morgenmadscornflakes med nødder?
100 g Morgenmadscornflakes med nødder indeholder 392 kcal, 8,2 g protein, 74 g kulhydrat og 5,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Morgenmadscornflakes med nødder?
50 g Morgenmadscornflakes med nødder indeholder 196 kcal, 4,1 g protein, 37 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Morgenmadscornflakes med nødder?
150 g Morgenmadscornflakes med nødder indeholder 588 kcal, 12 g protein, 110 g kulhydrat og 8,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Morgenmadscornflakes med nødder?
200 g Morgenmadscornflakes med nødder indeholder 784 kcal, 16 g protein, 147 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Morgenmadscornflakes med nødder?
250 g Morgenmadscornflakes med nødder indeholder 980 kcal, 21 g protein, 184 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 32025 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
