Få styr på, hvad der er på din tallerken
Morgenmadscerealie med chokolade
Kalorier og næringsindhold
ekstruderet, ikke fyldt, beriget med vitaminer og mineraler
393
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,2 g
Kulhydrat75 g
Fedt5,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 393 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kulhydrat 75 g 27%
- Fedt 5,1 g 7%
- Mættet fedt 1,4 g 7%
- Kostfibre 7,1 g 25%
- Sukkerarter 23 g —
- Natrium 121 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9,3 µg 1%
- D-vitamin 2,9 µg 14%
- K-vitamin 1,5 µg 1%
- Thiamin (B1) 1,3 mg 108%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 103%
- Niacin (B3) 17,2 mg 108%
- Pantothensyre (B5) 5,6 mg 111%
- B6-vitamin 1,6 mg 92%
Mineraler
- Calcium 522 mg 40%
- Jern 11 mg 61%
- Magnesium 73,5 mg 18%
- Fosfor 174 mg 14%
- Kalium 496 mg 11%
- Zink 1,3 mg 12%
- Kobber 0,37 mg 41%
- Mangan 1,5 mg 65%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 8,2 g | 75 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 4,1 g | 37 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 12 g | 112 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 16 g | 149 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 21 g | 187 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Morgenmadscerealie med chokolade og karamelekstruderet, ikke beriget394 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealie med chokolade- eller chokolade-hasselnøddefyldikke beriget457 kcal / 100 g
- Morgenmadscerealier med chokolade og karamelekstruderet, beriget med vitaminer og mineraler410 kcal / 100 g
- Chokoladefiber-morgenmadscerealierrig på kostfibre, beriget med vitaminer og mineraler389 kcal / 100 g
- Chokolade-cornflakes med nøddermed eller uden nødder, ikke beriget413 kcal / 100 g
- Sødede ekstruderede morgenmadsprodukterufyldt, med frugt-/honning-/karamel-/chokoladesmag, beriget med vitaminer og mineraler371 kcal / 100 g
- Morgenmads-müsli-bar med mælkmed eller uden chokolade, tilsat vitaminer og mineraler382 kcal / 100 g
- Chokoladeovertrukket morgenmadsprodukt af ekstruderede blandede kornsortertilsat vitamin B2, B3, B6, B12, C og D, calcium og jern378 kcal / 100 g
- Chokolade-majsmorgenmadpulver374 kcal / 100 g
- Puffede eller ekstruderede honning- eller karamel-morgenmadscerealierberiget med vitaminer og mineraler388 kcal / 100 g
Spørgsmål om Morgenmadscerealie med chokolade
Hvor mange kalorier er der i 100 g Morgenmadscerealie med chokolade?
100 g Morgenmadscerealie med chokolade indeholder 393 kcal, 8,2 g protein, 75 g kulhydrat og 5,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Morgenmadscerealie med chokolade?
50 g Morgenmadscerealie med chokolade indeholder 197 kcal, 4,1 g protein, 37 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Morgenmadscerealie med chokolade?
150 g Morgenmadscerealie med chokolade indeholder 590 kcal, 12 g protein, 112 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Morgenmadscerealie med chokolade?
200 g Morgenmadscerealie med chokolade indeholder 786 kcal, 16 g protein, 149 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Morgenmadscerealie med chokolade?
250 g Morgenmadscerealie med chokolade indeholder 983 kcal, 21 g protein, 187 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 32001 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
