Få styr på, hvad der er på din tallerken
Brócolos crus
Kalorier og næringsindhold
32
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,4 g
Kulhydrat1,5 g
Fedt0,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 32 kcal —
- Protein 3,4 g 7%
- Kulhydrat 1,5 g 1%
- Fedt 0,8 g 1%
- Mættet fedt 0,1 g 1%
- Kostfibre 2,6 g 9%
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 3,4 g | 1,5 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1,7 g | 0,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 5,1 g | 2,3 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 6,8 g | 3 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 8,5 g | 3,8 g | 2 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Brócolos crus
Hvor mange kalorier er der i 100 g Brócolos crus?
100 g Brócolos crus indeholder 32 kcal, 3,4 g protein, 1,5 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Brócolos crus?
50 g Brócolos crus indeholder 16 kcal, 1,7 g protein, 0,8 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Brócolos crus?
150 g Brócolos crus indeholder 48 kcal, 5,1 g protein, 2,3 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Brócolos crus?
200 g Brócolos crus indeholder 64 kcal, 6,8 g protein, 3 g kulhydrat og 1,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Brócolos crus?
250 g Brócolos crus indeholder 80 kcal, 8,5 g protein, 3,8 g kulhydrat og 2 g fedt.
Kilde: portfir 550 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
