Få styr på, hvad der er på din tallerken

Alho cru

Kalorier og næringsindhold

kalorierkcal pr. 100 g

Protein3,8 g

Kulhydrat11 g

Fedt0,6 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	72	3,8 g	11 g	0,6 g
50 g	50 g	36	1,9 g	5,7 g	0,3 g
150 g	150 g	108	5,7 g	17 g	0,9 g
200 g	200 g	144	7,6 g	23 g	1,2 g
250 g	250 g	180	9,5 g	28 g	1,5 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Alho cru?

100 g Alho cru indeholder 72 kcal, 3,8 g protein, 11 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Alho cru?

50 g Alho cru indeholder 36 kcal, 1,9 g protein, 5,7 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Alho cru?

150 g Alho cru indeholder 108 kcal, 5,7 g protein, 17 g kulhydrat og 0,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Alho cru?

200 g Alho cru indeholder 144 kcal, 7,6 g protein, 23 g kulhydrat og 1,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Alho cru?

250 g Alho cru indeholder 180 kcal, 9,5 g protein, 28 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Kilde: portfir 8 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet