Få styr på, hvad der er på din tallerken
Alho em pó
Kalorier og næringsindhold
310
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat52 g
Fedt1,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 310 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kulhydrat 52 g 19%
- Fedt 1,2 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 10 g 36%
- Sukkerarter 6 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 18 g | 52 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8,8 g | 26 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 26 g | 79 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 35 g | 105 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 44 g | 131 g | 3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Alho em pó
Hvor mange kalorier er der i 100 g Alho em pó?
100 g Alho em pó indeholder 310 kcal, 18 g protein, 52 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Alho em pó?
50 g Alho em pó indeholder 155 kcal, 8,8 g protein, 26 g kulhydrat og 0,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Alho em pó?
150 g Alho em pó indeholder 465 kcal, 26 g protein, 79 g kulhydrat og 1,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Alho em pó?
200 g Alho em pó indeholder 620 kcal, 35 g protein, 105 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Alho em pó?
250 g Alho em pó indeholder 775 kcal, 44 g protein, 131 g kulhydrat og 3 g fedt.
Kilde: portfir 9 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet