Få styr på, hvad der er på din tallerken
Bacon, lettuce, tomato sandwich on white
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 231 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 28 g 10%
- Fedt 7,5 g 10%
- Mættet fedt 2,3 g 12%
- Kostfibre 1,7 g 6%
- Sukkerarter 3,7 g —
- Natrium 521 mg 23%
- Kolesterol 15 mg 5%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 31 µg 3%
- C-vitamin 3,7 mg 4%
- D-vitamin 0,1 µg 1%
- E-vitamin 0,32 mg 2%
- K-vitamin 7,2 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- B6-vitamin 0,16 mg 9%
- Folat (B9) 69 µg 17%
- B12-vitamin 0,17 µg 7%
- Kolin 24,3 mg 4%
Mineraler
- Calcium 128 mg 10%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 131 mg 10%
- Kalium 207 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Selen 21,2 µg 39%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 11 g | 28 g | 7,5 g |
| 1 portion | 105 g | 243 | 11 g | 29 g | 7,9 g |
| 2 portioner | 210 g | 485 | 23 g | 59 g | 16 g |
| ½ portion | 52,5 g | 121 | 5,7 g | 15 g | 4 g |
| 3 portioner | 315 g | 728 | 34 g | 88 g | 24 g |
| 4 portioner | 420 g | 970 | 46 g | 118 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,4 g | 14 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 16 g | 42 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 22 g | 56 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 27 g | 70 g | 19 g |
Lignende madvarer
- Bacon lettuce tomato sandwich on wheat229 kcal / 100 g
- Sandwich med hvidt brødbacon, salat og tomat230 kcal / 100 g
- Club sandwich on white222 kcal / 100 g
- Salami sandwich on white321 kcal / 100 g
- Club sandwich on white with cheese241 kcal / 100 g
- Turkey and ham sandwich on white172 kcal / 100 g
- BLT-sandwichfast food, på hvidt brød205 kcal / 100 g
- Bologna sandwich on white274 kcal / 100 g
- Ham salad sandwich on white242 kcal / 100 g
- Multiple meat sandwich on white190 kcal / 100 g
Spørgsmål om Bacon, lettuce, tomato sandwich on white
Hvor mange kalorier er der i 100 g Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
100 g Bacon, lettuce, tomato sandwich on white indeholder 231 kcal, 11 g protein, 28 g kulhydrat og 7,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (105 g) Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
1 portion (105 g) Bacon, lettuce, tomato sandwich on white indeholder 243 kcal, 11 g protein, 29 g kulhydrat og 7,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (210 g) Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
2 portioner (210 g) Bacon, lettuce, tomato sandwich on white indeholder 485 kcal, 23 g protein, 59 g kulhydrat og 16 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (52,5 g) Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
½ portion (52,5 g) Bacon, lettuce, tomato sandwich on white indeholder 121 kcal, 5,7 g protein, 15 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (315 g) Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
3 portioner (315 g) Bacon, lettuce, tomato sandwich on white indeholder 728 kcal, 34 g protein, 88 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (420 g) Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
4 portioner (420 g) Bacon, lettuce, tomato sandwich on white indeholder 970 kcal, 46 g protein, 118 g kulhydrat og 32 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
50 g Bacon, lettuce, tomato sandwich on white indeholder 116 kcal, 5,4 g protein, 14 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Bacon, lettuce, tomato sandwich on white?
150 g Bacon, lettuce, tomato sandwich on white indeholder 347 kcal, 16 g protein, 42 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: FNDDS (USDA) 27520610 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
