Få styr på, hvad der er på din tallerken
Sandwich med hvidt brød
Kalorier og næringsindhold
bacon, salat og tomat
230
kalorierkcal pr. 100 g
Protein8,2 g
Kulhydrat24 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 230 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kulhydrat 24 g 9%
- Fedt 12 g 15%
- Mættet fedt 2,5 g 12%
- Kostfibre 1,5 g 5%
- Sukkerarter 2,4 g —
- Natrium 477 mg 21%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 41 µg 5%
- C-vitamin 3 mg 3%
- D-vitamin 0,3 µg 2%
- E-vitamin 2,7 mg 18%
- Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Pantothensyre (B5) 0,49 mg 10%
- B6-vitamin 0,14 mg 8%
- Biotin (B7) 1,1 µg 4%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- B12-vitamin 0,2 µg 8%
Mineraler
- Calcium 95 mg 7%
- Jern 0,97 mg 5%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 84 mg 7%
- Kalium 177 mg 4%
- Zink 0,7 mg 6%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 4 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 8,2 g | 24 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,1 g | 12 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 12 g | 36 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 16 g | 48 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 21 g | 60 g | 30 g |
Lignende madvarer
- BLT-sandwichfast food, på hvidt brød205 kcal / 100 g
- B.L.T. sandwichsubway, på hvidt brød med bacon, salat og tomat205 kcal / 100 g
- Bacon lettuce tomato sandwich on white231 kcal / 100 g
- Bacon submarine-sandwichfastfood, på hvidt brød, med salat og tomat205 kcal / 100 g
- Skinkesalatsandwichhvid brød163 kcal / 100 g
- Kyllingesalat-sandwichhvid brød172 kcal / 100 g
Spørgsmål om Sandwich med hvidt brød
Hvor mange kalorier er der i 100 g Sandwich med hvidt brød?
100 g Sandwich med hvidt brød indeholder 230 kcal, 8,2 g protein, 24 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Sandwich med hvidt brød?
50 g Sandwich med hvidt brød indeholder 115 kcal, 4,1 g protein, 12 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Sandwich med hvidt brød?
150 g Sandwich med hvidt brød indeholder 345 kcal, 12 g protein, 36 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Sandwich med hvidt brød?
200 g Sandwich med hvidt brød indeholder 460 kcal, 16 g protein, 48 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Sandwich med hvidt brød?
250 g Sandwich med hvidt brød indeholder 575 kcal, 21 g protein, 60 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: CoFID (UK) 11-955 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
