Få styr på, hvad der er på din tallerken

Salami sandwich on white

Kalorier og næringsindhold

321
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat25 g
Fedt17 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 321 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Kulhydrat 25 g 9%
  • Fedt 17 g 22%
  • Mættet fedt 5,9 g 30%
  • Kostfibre 1,2 g 4%
  • Sukkerarter 2,9 g —
  • Natrium 1080 mg 47%
  • Kolesterol 52 mg 17%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 5 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,4 µg 2%
  • E-vitamin 0,42 mg 3%
  • K-vitamin 0,1 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,45 mg 37%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 5,4 mg 34%
  • B6-vitamin 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 57 µg 14%
  • B12-vitamin 0,56 µg 23%
  • Kolin 42,6 mg 8%

Mineraler

  • Calcium 121 mg 9%
  • Jern 2,4 mg 13%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 151 mg 12%
  • Kalium 236 mg 5%
  • Zink 1,7 mg 16%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Selen 28,2 µg 51%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g32115 g25 g17 g
1 portion175 g56226 g43 g30 g
2 portioner350 g112453 g86 g60 g
½ portion87,5 g28113 g22 g15 g
3 portioner525 g168579 g129 g90 g
4 portioner700 g2247105 g172 g120 g
50 g50 g1617,5 g12 g8,6 g
150 g150 g48223 g37 g26 g
200 g200 g64230 g49 g34 g
250 g250 g80338 g62 g43 g

Spørgsmål om Salami sandwich on white

Hvor mange kalorier er der i 100 g Salami sandwich on white?

100 g Salami sandwich on white indeholder 321 kcal, 15 g protein, 25 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (175 g) Salami sandwich on white?

1 portion (175 g) Salami sandwich on white indeholder 562 kcal, 26 g protein, 43 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (350 g) Salami sandwich on white?

2 portioner (350 g) Salami sandwich on white indeholder 1124 kcal, 53 g protein, 86 g kulhydrat og 60 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (87,5 g) Salami sandwich on white?

½ portion (87,5 g) Salami sandwich on white indeholder 281 kcal, 13 g protein, 22 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (525 g) Salami sandwich on white?

3 portioner (525 g) Salami sandwich on white indeholder 1685 kcal, 79 g protein, 129 g kulhydrat og 90 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (700 g) Salami sandwich on white?

4 portioner (700 g) Salami sandwich on white indeholder 2247 kcal, 105 g protein, 172 g kulhydrat og 120 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Salami sandwich on white?

50 g Salami sandwich on white indeholder 161 kcal, 7,5 g protein, 12 g kulhydrat og 8,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Salami sandwich on white?

150 g Salami sandwich on white indeholder 482 kcal, 23 g protein, 37 g kulhydrat og 26 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 27560520 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet