Få styr på, hvad der er på din tallerken

ansjosfileter

Kalorier og næringsindhold

rullet med kapers, saltede, i olie, halvkonserverede, drænede

195

kalorierkcal pr. 100 g

Protein23 g

Kulhydrat1,6 g

Fedt11 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	195	23 g	1,6 g	11 g
50 g	50 g	98	12 g	0,8 g	5,3 g
150 g	150 g	293	34 g	2,3 g	16 g
200 g	200 g	390	46 g	3,1 g	21 g
250 g	250 g	488	57 g	3,9 g	27 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g ansjosfileter?

100 g ansjosfileter indeholder 195 kcal, 23 g protein, 1,6 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g ansjosfileter?

50 g ansjosfileter indeholder 98 kcal, 12 g protein, 0,8 g kulhydrat og 5,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g ansjosfileter?

150 g ansjosfileter indeholder 293 kcal, 34 g protein, 2,3 g kulhydrat og 16 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g ansjosfileter?

200 g ansjosfileter indeholder 390 kcal, 46 g protein, 3,1 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g ansjosfileter?

250 g ansjosfileter indeholder 488 kcal, 57 g protein, 3,9 g kulhydrat og 27 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 25999 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet