Få styr på, hvad der er på din tallerken

ansjosfileter

Kalorier og næringsindhold

saltede, i olivenolie, halvkonserverede, drænede

197

kalorierkcal pr. 100 g

Protein25 g

Kulhydrat1,4 g

Fedt9,9 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	197	25 g	1,4 g	9,9 g
50 g	50 g	99	13 g	0,7 g	5 g
150 g	150 g	296	38 g	2 g	15 g
200 g	200 g	394	50 g	2,7 g	20 g
250 g	250 g	493	63 g	3,4 g	25 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g ansjosfileter?

100 g ansjosfileter indeholder 197 kcal, 25 g protein, 1,4 g kulhydrat og 9,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g ansjosfileter?

50 g ansjosfileter indeholder 99 kcal, 13 g protein, 0,7 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g ansjosfileter?

150 g ansjosfileter indeholder 296 kcal, 38 g protein, 2 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g ansjosfileter?

200 g ansjosfileter indeholder 394 kcal, 50 g protein, 2,7 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g ansjosfileter?

250 g ansjosfileter indeholder 493 kcal, 63 g protein, 3,4 g kulhydrat og 25 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 26694 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet