Få styr på, hvad der er på din tallerken

ansjosfileter

Kalorier og næringsindhold

saltede, i solsikkeolie, semikonserverede, drænede

211

kalorierkcal pr. 100 g

Protein25 g

Kulhydrat0,5 g

Fedt12 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	211	25 g	0,5 g	12 g
50 g	50 g	106	12 g	0,3 g	6,2 g
150 g	150 g	317	37 g	0,8 g	19 g
200 g	200 g	422	49 g	1,1 g	25 g
250 g	250 g	528	61 g	1,4 g	31 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g ansjosfileter?

100 g ansjosfileter indeholder 211 kcal, 25 g protein, 0,5 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g ansjosfileter?

50 g ansjosfileter indeholder 106 kcal, 12 g protein, 0,3 g kulhydrat og 6,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g ansjosfileter?

150 g ansjosfileter indeholder 317 kcal, 37 g protein, 0,8 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g ansjosfileter?

200 g ansjosfileter indeholder 422 kcal, 49 g protein, 1,1 g kulhydrat og 25 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g ansjosfileter?

250 g ansjosfileter indeholder 528 kcal, 61 g protein, 1,4 g kulhydrat og 31 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 26693 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet