Få styr på, hvad der er på din tallerken
æble- og kanelgranola morgenmadscereal
Kalorier og næringsindhold
klar til at spise, rogers
412
kalorierkcal pr. 100 g
Protein9,7 g
Kulhydrat61 g
Fedt12 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 412 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Kulhydrat 61 g 22%
- Fedt 12 g 15%
- Kostfibre 9,7 g 35%
- Natrium 170 mg 7%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0 µg 0%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 46,9 mg 4%
- Jern 3,2 mg 18%
- Fosfor 280 mg 22%
- Kalium 305 mg 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 9,7 g | 61 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 4,9 g | 30 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 15 g | 91 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 19 g | 122 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 24 g | 152 g | 30 g |
Lignende madvarer
- Mandelgranolaklar til at spise, rogers436 kcal / 100 g
- Ahorn- og rosingranolaklar til at spise, let, rogers382 kcal / 100 g
- Blåbærgranolaklar til at spise, let, rogers386 kcal / 100 g
- Hindbær- og mandelgranolaklar til at spise, let, rogers400 kcal / 100 g
- Granola med rosinerklar til at spise, rogers436 kcal / 100 g
- Apple Cinnamon Cheerios morgenmadsproduktspiseklar, general mills409 kcal / 100 g
- Naturlig granola med æble tranebær og mandelmorgenmadscerealier, quaker418 kcal / 100 g
- Granolacerealhjemmelavet, spiseklar490 kcal / 100 g
- Rosin- og mandelgranolaklar til at spise, blue menu, president's choice440 kcal / 100 g
- Barbara's Bakery Apple Cinnamon Hoops morgenmadscerealierspiseklar363 kcal / 100 g
Spørgsmål om æble- og kanelgranola morgenmadscereal
Hvor mange kalorier er der i 100 g æble- og kanelgranola morgenmadscereal?
100 g æble- og kanelgranola morgenmadscereal indeholder 412 kcal, 9,7 g protein, 61 g kulhydrat og 12 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g æble- og kanelgranola morgenmadscereal?
50 g æble- og kanelgranola morgenmadscereal indeholder 206 kcal, 4,9 g protein, 30 g kulhydrat og 6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g æble- og kanelgranola morgenmadscereal?
150 g æble- og kanelgranola morgenmadscereal indeholder 618 kcal, 15 g protein, 91 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g æble- og kanelgranola morgenmadscereal?
200 g æble- og kanelgranola morgenmadscereal indeholder 824 kcal, 19 g protein, 122 g kulhydrat og 24 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g æble- og kanelgranola morgenmadscereal?
250 g æble- og kanelgranola morgenmadscereal indeholder 1030 kcal, 24 g protein, 152 g kulhydrat og 30 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 1332 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
