Få styr på, hvad der er på din tallerken
Hurtig havregrød med reduceret sukker, æble og kanel
Kalorier og næringsindhold
varm, tør, quaker
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 385 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Kulhydrat 65 g 24%
- Fedt 5,3 g 7%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 9,3 g 33%
- Sukkerarter 19 g —
- Natrium 579 mg 25%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- C-vitamin 0,81 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 2,1 mg 179%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Pantothensyre (B5) 1,7 mg 33%
- B6-vitamin 0,63 mg 37%
- Folat (B9) 72 µg 18%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 200 mg 15%
- Jern 14,4 mg 80%
- Magnesium 104 mg 25%
- Fosfor 350 mg 28%
- Kalium 351 mg 7%
- Zink 2,4 mg 21%
- Kobber 0,26 mg 29%
- Mangan 3,3 mg 142%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 385 | 10 g | 65 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 5,2 g | 32 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 578 | 16 g | 97 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 770 | 21 g | 129 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 963 | 26 g | 162 g | 13 g |
Lignende madvarer
- Hurtig havregrød med reduceret sukker brun farin og kanelvarm, tør, quaker384 kcal / 100 g
- QUAKER instant havregrødæble og kanel, reduceret sukker358 kcal / 100 g
- Instant havregrød med æble og kanelinstant, æble og kanel, tør, quaker386 kcal / 100 g
- Hurtig havregrød med brun farin og kanel reduceret sukkervarm, tilberedt, quaker82 kcal / 100 g
- Instant havregrød med ahornsirup og brun farinvarm, tør, quaker386 kcal / 100 g
- QUAKER ahornsirup og brun farin instant havregryntør368 kcal / 100 g
- Hvedegrød med æble og kanelvarm, instant, tør379 kcal / 100 g
- Weight Control kanel instant havregrødinstant: weight control, kanel, tør, quaker381 kcal / 100 g
- Kanel havrekvadratcerealiermorgenmadscerealier, quaker379 kcal / 100 g
- Weight Control ahorn og brun farin instant havregrødinstant: weight control, ahorn og brun farin, tør, quaker382 kcal / 100 g
Spørgsmål om Hurtig havregrød med reduceret sukker, æble og kanel
Hvor mange kalorier er der i 100 g Hurtig havregrød med reduceret sukker, æble og kanel?
100 g Hurtig havregrød med reduceret sukker, æble og kanel indeholder 385 kcal, 10 g protein, 65 g kulhydrat og 5,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Hurtig havregrød med reduceret sukker, æble og kanel?
50 g Hurtig havregrød med reduceret sukker, æble og kanel indeholder 193 kcal, 5,2 g protein, 32 g kulhydrat og 2,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Hurtig havregrød med reduceret sukker, æble og kanel?
150 g Hurtig havregrød med reduceret sukker, æble og kanel indeholder 578 kcal, 16 g protein, 97 g kulhydrat og 8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Hurtig havregrød med reduceret sukker, æble og kanel?
200 g Hurtig havregrød med reduceret sukker, æble og kanel indeholder 770 kcal, 21 g protein, 129 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Hurtig havregrød med reduceret sukker, æble og kanel?
250 g Hurtig havregrød med reduceret sukker, æble og kanel indeholder 963 kcal, 26 g protein, 162 g kulhydrat og 13 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 6691 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
