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Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal

칼로리 및 영양 정보

98
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.7 g
탄수화물12 g
지방2.9 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 98 kcal —
  • 단백질 5.7 g 11%
  • 탄수화물 12 g 4%
  • 지방 2.9 g 4%
  • 포화지방 0.7 g 4%
  • 식이섬유 0.5 g 2%
  • 당류 2.6 g —
  • 나트륨 380 mg 17%
  • 콜레스테롤 19.9 mg 7%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 17.2 µg 2%
  • 비타민 C 2.7 mg 3%
  • 비타민 D 0.13 µg 1%
  • 비타민 E 0.3 mg 2%
  • 비타민 K 13 µg 11%
  • 티아민(B1) 0.04 mg 3%
  • 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
  • 나이아신(B3) 1.5 mg 9%
  • 비타민 B6 0.12 mg 7%
  • 엽산(B9) 7.9 µg 2%
  • 비타민 B12 0.12 µg 5%

미네랄

  • 칼슘 16.2 mg 1%
  • 철 0.82 mg 5%
  • 마그네슘 11.1 mg 3%
  • 인 60.7 mg 5%
  • 칼륨 132 mg 3%
  • 아연 0.47 mg 4%
  • 구리 0.05 mg 5%
  • 망간 0.12 mg 5%
  • 셀레늄 4 µg 7%
  • 요오드 9.5 µg 6%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g985.7 g12 g2.9 g
50 g50 g492.9 g5.9 g1.5 g
150 g150 g1478.6 g18 g4.4 g
200 g200 g19611 g24 g5.9 g
250 g250 g24514 g29 g7.3 g

Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal 관련 질문

Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal 100 g에는 98 kcal, 단백질 5.7 g, 탄수화물 12 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.

Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal 50 g에는 49 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 5.9 g, 지방 1.5 g이 들어 있습니다.

Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal 150 g에는 147 kcal, 단백질 8.6 g, 탄수화물 18 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.

Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal 200 g에는 196 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 24 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.

Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Spaghetti and minced meat casserole, saarioinen, ready meal 250 g에는 245 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 29 g, 지방 7.3 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 32129 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외