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Peasoup with beef steak mince

칼로리 및 영양 정보

80
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.9 g
탄수화물5.3 g
지방2.1 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 80 kcal —
  • 단백질 7.9 g 16%
  • 탄수화물 5.3 g 2%
  • 지방 2.1 g 3%
  • 포화지방 0.7 g 3%
  • 식이섬유 2.1 g 7%
  • 당류 0.5 g —
  • 나트륨 176 mg 8%
  • 콜레스테롤 9.6 mg 3%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 20.1 µg 2%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0.04 µg 0%
  • 비타민 E 0.07 mg 0%
  • 비타민 K 20 µg 17%
  • 티아민(B1) 0.1 mg 9%
  • 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
  • 나이아신(B3) 1.7 mg 11%
  • 비타민 B6 0.12 mg 7%
  • 엽산(B9) 4.7 µg 1%
  • 비타민 B12 0.22 µg 9%

미네랄

  • 칼슘 17 mg 1%
  • 철 1.6 mg 9%
  • 마그네슘 26.5 mg 6%
  • 인 112 mg 9%
  • 칼륨 258 mg 5%
  • 아연 1.3 mg 12%
  • 구리 0.14 mg 16%
  • 망간 0.14 mg 6%
  • 셀레늄 3.6 µg 6%
  • 요오드 14.3 µg 10%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g807.9 g5.3 g2.1 g
50 g50 g403.9 g2.6 g1 g
150 g150 g12012 g7.9 g3.1 g
200 g200 g16016 g11 g4.1 g
250 g250 g20020 g13 g5.2 g

Peasoup with beef steak mince 관련 질문

Peasoup with beef steak mince 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peasoup with beef steak mince 100 g에는 80 kcal, 단백질 7.9 g, 탄수화물 5.3 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.

Peasoup with beef steak mince 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peasoup with beef steak mince 50 g에는 40 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.

Peasoup with beef steak mince 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peasoup with beef steak mince 150 g에는 120 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 7.9 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.

Peasoup with beef steak mince 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peasoup with beef steak mince 200 g에는 160 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 11 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.

Peasoup with beef steak mince 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peasoup with beef steak mince 250 g에는 200 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 13 g, 지방 5.2 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 33459 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외