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Peasoup with medium fat beef

칼로리 및 영양 정보

82
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.8 g
탄수화물5.5 g
지방2.2 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 82 kcal —
  • 단백질 7.8 g 16%
  • 탄수화물 5.5 g 2%
  • 지방 2.2 g 3%
  • 포화지방 1 g 5%
  • 식이섬유 2.2 g 8%
  • 당류 0.6 g —
  • 나트륨 261 mg 11%
  • 콜레스테롤 11.8 mg 4%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 22.3 µg 2%
  • 비타민 C 0 mg 0%
  • 비타민 D 0.05 µg 0%
  • 비타민 E 0.12 mg 1%
  • 비타민 K 20.4 µg 17%
  • 티아민(B1) 0.11 mg 9%
  • 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
  • 나이아신(B3) 1.7 mg 11%
  • 비타민 B6 0.13 mg 8%
  • 엽산(B9) 5.8 µg 1%
  • 비타민 B12 0.21 µg 9%

미네랄

  • 칼슘 18.6 mg 1%
  • 철 1.5 mg 8%
  • 마그네슘 26.3 mg 6%
  • 인 105 mg 8%
  • 칼륨 242 mg 5%
  • 아연 1.3 mg 12%
  • 구리 0.15 mg 16%
  • 망간 0.14 mg 6%
  • 셀레늄 3.9 µg 7%
  • 요오드 19.7 µg 13%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g827.8 g5.5 g2.2 g
50 g50 g413.9 g2.7 g1.1 g
150 g150 g12312 g8.2 g3.4 g
200 g200 g16416 g11 g4.5 g
250 g250 g20520 g14 g5.6 g

Peasoup with medium fat beef 관련 질문

Peasoup with medium fat beef 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peasoup with medium fat beef 100 g에는 82 kcal, 단백질 7.8 g, 탄수화물 5.5 g, 지방 2.2 g이 들어 있습니다.

Peasoup with medium fat beef 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peasoup with medium fat beef 50 g에는 41 kcal, 단백질 3.9 g, 탄수화물 2.7 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.

Peasoup with medium fat beef 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peasoup with medium fat beef 150 g에는 123 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 8.2 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.

Peasoup with medium fat beef 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peasoup with medium fat beef 200 g에는 164 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 11 g, 지방 4.5 g이 들어 있습니다.

Peasoup with medium fat beef 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Peasoup with medium fat beef 250 g에는 205 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 14 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.

출처: Fineli (Finland) 29305 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외