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칠리 콘 카르네
칼로리 및 영양 정보
포장된
118
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.1 g
탄수화물13 g
지방3.4 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 118 kcal —
- 단백질 7.1 g 14%
- 탄수화물 13 g 5%
- 지방 3.4 g 4%
- 포화지방 1.1 g 6%
- 식이섬유 3.6 g 13%
- 당류 2.6 g —
- 나트륨 371 mg 16%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 20.4 µg 2%
- 비타민 C 2.3 mg 3%
- 비타민 E 0.88 mg 6%
- 비타민 K 4.6 µg 4%
- 티아민(B1) 0.09 mg 7%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 1.3 mg 8%
- 비타민 B6 0.15 mg 9%
- 엽산(B9) 44 µg 11%
- 비타민 B12 0.35 µg 15%
미네랄
- 칼슘 32.8 mg 3%
- 철 1.6 mg 9%
- 마그네슘 27.3 mg 7%
- 인 78.5 mg 6%
- 칼륨 282 mg 6%
- 아연 1.2 mg 11%
- 구리 0.15 mg 17%
- 망간 0.2 mg 9%
- 요오드 2 µg 1%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 7.1 g | 13 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3.6 g | 6.5 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 11 g | 20 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 26 g | 6.7 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 18 g | 33 g | 8.4 g |
칠리 콘 카르네 관련 질문
칠리 콘 카르네 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠리 콘 카르네 100 g에는 118 kcal, 단백질 7.1 g, 탄수화물 13 g, 지방 3.4 g이 들어 있습니다.
칠리 콘 카르네 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠리 콘 카르네 50 g에는 59 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 6.5 g, 지방 1.7 g이 들어 있습니다.
칠리 콘 카르네 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠리 콘 카르네 150 g에는 177 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 20 g, 지방 5 g이 들어 있습니다.
칠리 콘 카르네 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠리 콘 카르네 200 g에는 236 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 26 g, 지방 6.7 g이 들어 있습니다.
칠리 콘 카르네 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
칠리 콘 카르네 250 g에는 295 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 33 g, 지방 8.4 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 25111 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
