식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 191 kcal —
- 단백질 5.4 g 11%
- 탄수화물 15 g 5%
- 지방 12 g 15%
- 포화지방 3.4 g 17%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 0.8 g —
- 나트륨 525 mg 23%
- 콜레스테롤 25 mg 8%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 47 µg 5%
- 비타민 C 4 mg 4%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 1.5 mg 10%
- 비타민 K 7.6 µg 6%
- 티아민(B1) 0.14 mg 12%
- 리보플라빈(B2) 0.11 mg 8%
- 나이아신(B3) 1 mg 6%
- 비타민 B6 0.04 mg 3%
- 엽산(B9) 39 µg 10%
- 비타민 B12 0.83 µg 35%
- 콜린 13.7 mg 2%
미네랄
- 칼슘 32 mg 2%
- 철 0.86 mg 5%
- 마그네슘 14 mg 3%
- 인 68 mg 5%
- 칼륨 88 mg 2%
- 아연 0.47 mg 4%
- 구리 0.08 mg 9%
- 셀레늄 18.1 µg 33%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 5.4 g | 15 g | 12 g |
| 1회 제공량 | 250 g | 478 | 14 g | 37 g | 29 g |
| 2회 제공량 | 500 g | 955 | 27 g | 75 g | 58 g |
| ½회 제공량 | 125 g | 239 | 6.7 g | 19 g | 15 g |
| 3회 제공량 | 750 g | 1433 | 40 g | 112 g | 87 g |
| 4회 제공량 | 1000 g | 1910 | 54 g | 150 g | 116 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 2.7 g | 7.5 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 8.1 g | 23 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 11 g | 30 g | 23 g |
비슷한 식품
- Pasta with cream sauce and seafood restaurant202 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and added vegetables restaurant191 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with shrimp203 kcal / 100 g
- Shrimp and noodles with cream or white sauce143 kcal / 100 g
- Stuffed shells with fish and/or shellfish with tomato sauce116 kcal / 100 g
- Noodles and vegetables including carrots broccoli and/or dark green leafy; cheese sauce137 kcal / 100 g
- Ravioli cheese and spinach-filled with cream sauce145 kcal / 100 g
- Ravioli ns as to filling with cream sauce169 kcal / 100 g
- Noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; cheese sauce141 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with crab meat201 kcal / 100 g
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 관련 질문
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 100 g에는 191 kcal, 단백질 5.4 g, 탄수화물 15 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 1회 제공량 (250 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 1회 제공량 (250 g)에는 478 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 37 g, 지방 29 g이 들어 있습니다.
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 2회 제공량 (500 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 2회 제공량 (500 g)에는 955 kcal, 단백질 27 g, 탄수화물 75 g, 지방 58 g이 들어 있습니다.
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ½회 제공량 (125 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant ½회 제공량 (125 g)에는 239 kcal, 단백질 6.7 g, 탄수화물 19 g, 지방 15 g이 들어 있습니다.
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 3회 제공량 (750 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 3회 제공량 (750 g)에는 1433 kcal, 단백질 40 g, 탄수화물 112 g, 지방 87 g이 들어 있습니다.
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 4회 제공량 (1000 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 4회 제공량 (1000 g)에는 1910 kcal, 단백질 54 g, 탄수화물 150 g, 지방 116 g이 들어 있습니다.
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 50 g에는 96 kcal, 단백질 2.7 g, 탄수화물 7.5 g, 지방 5.8 g이 들어 있습니다.
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Pasta with cream sauce, seafood, and added vegetables, restaurant 150 g에는 287 kcal, 단백질 8.1 g, 탄수화물 23 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 58146451 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
