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Shrimp and noodles with cream or white sauce
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 143 kcal —
- 단백질 7.1 g 14%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 5.3 g 7%
- 포화지방 1.9 g 9%
- 식이섬유 0.7 g 3%
- 당류 1.7 g —
- 나트륨 162 mg 7%
- 콜레스테롤 56 mg 19%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 60 µg 7%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.4 µg 2%
- 비타민 E 0.84 mg 6%
- 비타민 K 2.4 µg 2%
- 티아민(B1) 0.19 mg 15%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 1.7 mg 10%
- 비타민 B6 0.12 mg 7%
- 엽산(B9) 50 µg 13%
- 비타민 B12 0.44 µg 18%
- 콜린 40.1 mg 7%
미네랄
- 칼슘 59 mg 5%
- 철 0.93 mg 5%
- 마그네슘 21 mg 5%
- 인 120 mg 10%
- 칼륨 96 mg 2%
- 아연 0.74 mg 7%
- 구리 0.1 mg 11%
- 셀레늄 21.1 µg 38%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 7.1 g | 16 g | 5.3 g |
| 1회 제공량 | 224 g | 320 | 16 g | 35 g | 12 g |
| 2회 제공량 | 448 g | 641 | 32 g | 70 g | 24 g |
| ½회 제공량 | 112 g | 160 | 8 g | 17 g | 6 g |
| 3회 제공량 | 672 g | 961 | 48 g | 105 g | 36 g |
| 4회 제공량 | 896 g | 1281 | 64 g | 139 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3.6 g | 7.8 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 11 g | 23 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 14 g | 31 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 18 g | 39 g | 13 g |
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Shrimp and noodles with cream or white sauce 관련 질문
Shrimp and noodles with cream or white sauce 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with cream or white sauce 100 g에는 143 kcal, 단백질 7.1 g, 탄수화물 16 g, 지방 5.3 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with cream or white sauce 1회 제공량 (224 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with cream or white sauce 1회 제공량 (224 g)에는 320 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 35 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with cream or white sauce 2회 제공량 (448 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with cream or white sauce 2회 제공량 (448 g)에는 641 kcal, 단백질 32 g, 탄수화물 70 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with cream or white sauce ½회 제공량 (112 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with cream or white sauce ½회 제공량 (112 g)에는 160 kcal, 단백질 8 g, 탄수화물 17 g, 지방 6 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with cream or white sauce 3회 제공량 (672 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with cream or white sauce 3회 제공량 (672 g)에는 961 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 105 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with cream or white sauce 4회 제공량 (896 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with cream or white sauce 4회 제공량 (896 g)에는 1281 kcal, 단백질 64 g, 탄수화물 139 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with cream or white sauce 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with cream or white sauce 50 g에는 72 kcal, 단백질 3.6 g, 탄수화물 7.8 g, 지방 2.7 g이 들어 있습니다.
Shrimp and noodles with cream or white sauce 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Shrimp and noodles with cream or white sauce 150 g에는 215 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 23 g, 지방 8 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27250126 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
