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햄 그라탱 파스타
칼로리 및 영양 정보
사전 포장
179
칼로리kcal 기준 100 g
단백질7.1 g
탄수화물16 g
지방9.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 179 kcal —
- 단백질 7.1 g 14%
- 탄수화물 16 g 6%
- 지방 9.2 g 12%
- 포화지방 4.9 g 24%
- 식이섬유 1 g 4%
- 당류 2.2 g —
- 나트륨 340 mg 15%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 B12 0.39 µg 16%
미네랄
- 칼슘 116 mg 9%
- 인 137 mg 11%
- 칼륨 124 mg 3%
- 요오드 6.8 µg 5%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 7.1 g | 16 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3.5 g | 8.2 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 11 g | 25 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 14 g | 33 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 18 g | 41 g | 23 g |
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햄 그라탱 파스타 관련 질문
햄 그라탱 파스타 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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출처: ANSES–Ciqual (France) 25122 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
