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Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat

칼로리 및 영양 정보

160
칼로리kcal 기준 100 g
단백질5.8 g
탄수화물14 g
지방8.6 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 160 kcal —
  • 단백질 5.8 g 12%
  • 탄수화물 14 g 5%
  • 지방 8.6 g 11%
  • 포화지방 3.6 g 18%
  • 식이섬유 2 g 7%
  • 당류 0.7 g —
  • 나트륨 397 mg 17%
  • 콜레스테롤 30 mg 10%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 59 µg 7%
  • 비타민 C 0.2 mg 0%
  • 비타민 D 0.2 µg 1%
  • 비타민 E 0.68 mg 5%
  • 비타민 K 2.6 µg 2%
  • 티아민(B1) 0.09 mg 7%
  • 리보플라빈(B2) 0.08 mg 6%
  • 나이아신(B3) 1.6 mg 10%
  • 비타민 B6 0.05 mg 3%
  • 엽산(B9) 12 µg 3%
  • 비타민 B12 0.88 µg 37%
  • 콜린 14.1 mg 3%

미네랄

  • 칼슘 41 mg 3%
  • 철 1.1 mg 6%
  • 마그네슘 32 mg 8%
  • 인 107 mg 9%
  • 칼륨 95 mg 2%
  • 아연 0.92 mg 8%
  • 구리 0.13 mg 15%
  • 셀레늄 23.8 µg 43%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g1605.8 g14 g8.6 g
1회 제공량411 g65824 g58 g35 g
2회 제공량822 g131548 g117 g70 g
½회 제공량205.5 g32912 g29 g18 g
3회 제공량1233 g197372 g175 g105 g
4회 제공량1644 g263096 g233 g141 g
50 g50 g802.9 g7.1 g4.3 g
150 g150 g2408.7 g21 g13 g
200 g200 g32012 g28 g17 g
250 g250 g40015 g36 g21 g

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 관련 질문

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 100 g에는 160 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 14 g, 지방 8.6 g이 들어 있습니다.

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 1회 제공량 (411 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 1회 제공량 (411 g)에는 658 kcal, 단백질 24 g, 탄수화물 58 g, 지방 35 g이 들어 있습니다.

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 2회 제공량 (822 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 2회 제공량 (822 g)에는 1315 kcal, 단백질 48 g, 탄수화물 117 g, 지방 70 g이 들어 있습니다.

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat ½회 제공량 (205.5 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat ½회 제공량 (205.5 g)에는 329 kcal, 단백질 12 g, 탄수화물 29 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 3회 제공량 (1233 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 3회 제공량 (1233 g)에는 1973 kcal, 단백질 72 g, 탄수화물 175 g, 지방 105 g이 들어 있습니다.

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 4회 제공량 (1644 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 4회 제공량 (1644 g)에는 2630 kcal, 단백질 96 g, 탄수화물 233 g, 지방 141 g이 들어 있습니다.

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 50 g에는 80 kcal, 단백질 2.9 g, 탄수화물 7.1 g, 지방 4.3 g이 들어 있습니다.

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Pasta, whole grain, with cream sauce and seafood, ready-to-heat 150 g에는 240 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 21 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.

출처: FNDDS (USDA) 58146743 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외